黑眼圈在我們生活中也比較常見， 對於很多人來說是非常苦惱的， 那麼在平時的生活中， 該如何有效的消除黑眼圈呢？帶著這個問題小編就為你做個解答， 快來看看吧！
如何緩解黑眼圈
1、精准按摩
有效指數五顆星。 用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜， 普通的就可以， 然後由內眼角向穴輕輕塗抹， 再輕輕按摩。 通過指腹簡單的輕拍眼皮部位， 讓眼霜完全被皮膚吸收， 使眼霜的效果發揮到極致。
2、縮眼袋物理療法
有效指數四顆星。 養生保健專家指出， 如果是因為休息不好而造成的黑眼圈， 最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽，
3、熟雞蛋按摩
有效指數三顆星。 健康生活小常識介紹說， 用煮熟的雞蛋去皮後能夠吸毒、吸掉積血等， 過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部， 用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液迴圈， 幫助皮膚新陳代謝， 並能有效地完成去除黑眼圈的任務。
4、吃美白食物
有效指數三顆星。 經常食用含有美白成分的食物， 可以幫助你有效地去除黑眼圈， 在調整身體的同時起到護膚美容的功效。 專家指出， 芭樂、荔枝、番茄、櫻桃等美白成分含量很高，
5、茶葉療法
有效指數四顆星。 健康小常識指出， 將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內冰凍10分鐘， 取出後用化妝棉吸取茶葉水， 敷在黑眼圈比較嚴重的部位， 一般情況下， 用此方法做3－5次， 黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。
6、冰牛奶冷敷
有效指數三顆星。 很多人都知道牛奶有護膚美白、美容養顏的功效， 而用冰冷的牛奶美白護膚， 吸收的效果會更好。 每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘， 洗淨後塗上眼霜， 再輕輕按摩， 這樣做對去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。
正確方法：睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處， 每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位， 可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
導致黑眼圈原因
1、遺傳
黑眼圈的形成有時是與遺傳有關的， 由於一些人天生眼輪匝肌肥大， 或者眼睛的皮膚色素較深， 使得眼睛周圍的皮膚本身就深過臨近的部位膚色， 所以眼部肌膚就呈現暗灰色， 看起來就是黑眼圈了。
2、眼睛疲勞
用眼過度的人往往會有黑眼圈， 這是因為當我們過度疲勞或者缺少休息的時候， 血管的血液迴圈會出現不暢， 引起眼部皮膚的靜脈血顏色較暗， 所以就會表現出暗沉的顏色， 這也是造成黑眼圈的原因。
3、彩妝殘留
在皮膚護理中， 我們十分強調卸妝和清潔的徹底性， 就是由於彩妝的殘留是造成皮膚問題的一個重要原因， 經常畫眼妝的人， 深色的彩妝殘留色素就會長久滲透在眼周皮膚中，
4、外傷
黑眼圈不僅會由於身體的一些因素造成， 外部的傷害也會造成黑眼圈的形成， 比如說眼部的一些創傷就是一個原因， 眼窩或者眼瞼處的挫傷也會引起皮下出血， 從而造成了黑眼圈。
5、靜脈曲張
眼窩或者眼瞼處的靜脈曲張， 以及眼部肌膚出現水腫的狀況， 都是引起靜脈曲張， 靜脈血淤塞， 就會造成黑眼圈的浮現， 很多人的黑眼圈都是由於這種原因造成的， 這需要身體的調理才能治癒。
