二、如何預防慢性肝炎
三、慢性肝炎的危害
慢性肝炎喝什麼稀飯好
1、慢性肝炎喝的稀飯1、地耳粥的做法
材料:地耳草30克(鮮品60～90克)、大米50克。
做法:取地耳草洗淨,用水800毫升,煎取500毫升,去地耳草,將大米淘淨,加入地耳草汁中,用慢火熬至粥成,放溫,1日分次食用。
2、山藥扁豆粥的做法
材料:山藥30克、白扁豆15克、大米100克、白糖少許。
做法:大米淘淨,山藥切片,扁豆洗淨。 慢性肝炎食療,將大米、扁豆入鍋,加水適量,武火煮沸,再用文火熬至八成熟,放入山藥片、白糖後,熬熟即成。
2.1、飲食清淡
肝炎患者在飲食中應注意要食用富含不飽和脂肪酸的植物油,並限制食用膽固醇的攝入,以防止過早出現動脈硬化。 肝炎患者應該適量控制油脂、糖及糧食類食物,防止脂肪肝的形成及老年性肥胖。 鹽的攝入也應該限制,以防止老年性疾病的發生。
2.2、飲食有規律
肝炎患者在食欲不振時可以採取少食多餐的方法,或採用半流質飲食,一般情況下每天堅持4~5餐,注意葷素搭配。 一定量的水果和蔬菜可以補充必要的維生素,水分的攝入每天以1500~2000ml為宜。
2.3、每日攝入足量蛋白質
牛奶、魚蝦類、瘦肉及豆製品是最好的蛋白質選擇,但是應該按照患者體重適量供給,一般老年性患者每天每千克體重應供給蛋白質1.5~2.0克。
偏方一
材料:北沙參、白芍、川續斷、菟絲子、女貞子各15克,五味子、首烏、黃精、當歸各12克,生甘草9克。
用法:水煎服,每日一劑。
偏方二
材料:炒山甲15克,鱉甲24克,三七6克,丹參15克,茵陳、田基黃各30克,太子參、茯苓、黃芪各18克,白芍、女貞子各15克,糯稻根須24克。
用法:水煎服,每日1劑,日服2次。
偏方三
材料:北柴胡9～15克,炒黃芩、炒川楝子各9～12克,制半夏10～12克,草紅花9～12克,白蒺藜9～12克,皂角刺32.6克,片薑黃9克,劉寄奴(或黃草)9～10克,焦四仙各10克,炒萊菔子10克,澤瀉9～15克。
用法:水煎服,每日1劑,2次分服,白天與睡前各服1次。
如何預防慢性肝炎
1、飲食不調
飲食不調會使慢性肝炎復發,因此,慢性肝炎患者飲食以清淡有營養的食物為主。
2、勞累過度
有資料表明,約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復,如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。
3、其他疾病
慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。 因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養脾胃、調理情態、謹慎起居,儘量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。
4、過服藥物
慢性肝炎患者因求愈心切,往往服用過多所謂保肝藥,這樣不但不利於肝病的治療,反而還會對肝臟帶來一定的負擔。
慢性肝炎的危害
1、發展為肝硬化、肝癌等
慢性肝炎患者體內病毒的存在會使患者肝臟的代償能力減弱,使患者各項機能無法正常的完成,而且很容易出現肝硬化、肝癌等疾病,這將對患者的生命造成嚴重的影響。
2、對肝臟造成持續性的損害
乙肝病毒長期的存在于慢性肝炎患者體內,會對患者的肝臟造成持續性的損害。 乙肝病毒無法清除會持續性的複製,對肝臟造成損害,容易使肝臟產生不同程度的纖維化,同時會導致肝硬化的發生。
3、引發其他疾病
慢性肝炎患者由於肝臟受到侵害,導致糖類、脂肪、蛋白質等的代謝發生異常,容易出現脂肪肝、糖尿病等疾病,這將對患者的健康造成嚴重的影響。
4、加重慢性肝炎患者的心理負擔
慢性肝炎患者由於長期受到病毒的干擾,使得患者的健康受到嚴重的影響,這會對患者造成沉重的心理負擔,而且會給患者的生活、工作等帶來影響。
