深思熟慮是一件好事, 但有時我們會發現自己確實“想太多”而舉步不前, 尤其是下面三種想法, 你考慮得越多, 就越拖後腿。
“別人會怎麼看我。 ”每個人或多或少都會有“假想的觀眾”, 會假定自己受到別人的關注, 於是就會在意穿這個衣服別人會覺得好看嗎?發這個朋友圈別人會怎麼評價我?說這句話他人是否會贊成…………重視別人對自己的評價無可厚非, 但如果過度在意他人的想法, 甚至忽略了自己的感受, 為了滿足這些假想的觀眾, 花費掉大量的時間和精力做無意義的事, 那就得不償失了。 “別人怎麼看”只是自我評價的一個參考,
“反正都會失敗的。 ”很多人“還沒開始, 就已經輸了”, 說的就是抱有“必敗”心態的人。 其實有這種心態的人都特別渴望勝利和成功, 只是經歷過失敗後不願再面對失敗, 而使用“反向形成”這種心理防禦機制, 用“我就是不行”“肯定做不到”以掩蓋“我要成功”的念頭。 不要掉入“我不行”-失敗-“我不行”的惡性循環中, 直面內心想成功的欲望, 認識到挑戰和機遇是並存的, 當你接受這個事實, 就不那麼恐懼失敗了。
“現在做已經太晚了。 ”“什麼年齡就該做什麼事”, 是很多人的固有思維。 當這種偏見對準自己的時候, 就自我設限了。 這類人常常被因循守舊的觀念“綁架”,