寶寶在小的時候， 要注意它的各方面， 尤其是在飲食上， 都是不能隨意的進行， 很多寶寶小的時候， 食物都是隨意的亂吃， 這樣對寶寶身體健康是沒有任何好處的， 那需要寶寶擁有一個健康的身體， 對食物選擇都是要合理搭配， 同時也是要好消化， 那寶寶睡覺不安穩是怎麼回事呢?
很多家長都放心寶寶睡覺不安穩， 出現這樣情況後， 對寶寶身體各方面一定要進行檢查， 使得對這樣問題， 都是有著很好的瞭解， 如果是出現疾病， 也是能夠及時治療。
寶寶睡覺不安穩：
缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，
缺鈣、血鈣降低， 引起大腦植物性神經興奮性增高， 導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安， 睡不安穩。 解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg， B、補VD：每日400-800IU
氣溫太熱、太冷(現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。 其實小寶寶涼一點沒有關係， 太熱會使他不舒服， 也容易生病。 如果室溫挺高， 又穿著睡袋， 再蓋上小被子， 寶寶自身散熱能力差， 會感到熱而醒來。 這時只要減少穿蓋即可解決。 )
通過以上介紹， 對寶寶睡覺不安穩是怎麼回事和， 也是有著很好的認識， 在出現這樣情況後，
