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轉動眼球可有效提高記憶力

無論老人、孩子還是中青年人, 每個人都想擁有超凡的記憶力, 但普遍認為, 記憶力與先天因素關係較大。 然而, 一些新的研究和保健方法卻為後天提高記憶力提供了可能。

轉動眼球 英國研究人員發現, 左右轉動眼球, 可有效提高記憶力。 如果想快速回憶起某件事情, 只要將眼球左右來回轉動30秒, 就會產生良好效果。

研究人員認為, 眼球水準轉動, 可讓大腦的左右半球互相溝通, 對重新勾起人們的記憶至關重要。 研究人員還發現, 眼球左轉可以激發右腦, 眼球右轉可以激發左腦。 而眼球左右來回轉動可提高左、右腦之間的關聯,

這是提高記憶力的關鍵所在。  

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