很多的女人常常會感覺頭疼， 但是， 小編告訴你常揉一個地方不僅能讓女人緩解頭疼， 還能倍感舒服， 你知道這是人體什麼地方嗎?
頭痛是很多白領在生活中經常遇到的問題。 如何才能緩解頭痛， 讓女人舒服呢?今天告訴大家一個按壓穴位的好方法。
首先， 請您回憶一下， 當遇到壓力的時候， 或者心煩、焦慮的時候， 我們都會不自覺地做出同樣的一個動作——皺眉頭。 可以說， 這樣的一個動作， 背後的玄機實在不小。
因為在皺眉的一霎那， 頭部的氣血運行， 就在皺眉處， 也就是印堂部位有所瘀滯。
久而久之， 印堂部位就成了氣血瘀滯的重災區， 嚴重影響了頭部清陽之氣的生髮。 它就像一個垃圾箱， 將所有不良情緒對氣血的負面影響裝了起來。
祖國傳統醫學認為， 頭痛的本質， 在於血瘀氣滯。 通則不痛， 痛則不通。 改善頭痛， 讓瘀滯的氣血重新疏通， 就一定要刺激印堂穴。 這也就是為什麼有頭痛問題的人， 在反復按壓印堂穴之後， 容易出現深紫色的印子， 如出痧一般的原因。
如何按壓印堂穴能夠緩解頭痛1按壓的時候， 以拇指肚揉按印堂穴， 力度可以大一些， 以能耐受為度。
2刺激印堂穴的時候， 應該心平氣和， 心無雜念， 除去煩躁和焦慮情緒， 呼吸平穩。
3按壓的時候， 要從下向上地按壓， 緩慢且用力均勻。
4如果頭痛嚴重， 可以改為用拇指和食指來掐印堂穴。
5刺激印堂穴不拘時間， 只要有空就可以操作。
穴位按摩確實好處多多， 我們應該根據不同的病症做相對應的按摩， 下面給大家介紹一些能夠解決身體各種小毛病的穴位， 沒事的時候可以多按摩哦!
按按這些穴位， 輕鬆解決各種小毛病1穴位快速治療感冒
夏天是感冒多發的一個季節， 大多數時候感冒也會給我們帶來頭痛、鼻塞、腦熱、咽喉腫痛、渾身無力等症狀， 嚴重影響到了我們的精神狀況。 所以說對於感冒， 我們就可以採用穴位治療的方法。 足三裡就在膝眼下三寸的為止， 揉揉足三裡， 就可以幫助我們有效的緩解感冒的症狀。
經常按揉一下這個穴位， 或者是用艾灸灸這個穴位， 對於治療感冒有很大的用處。
2穴位治療眩暈
眩暈症發病的時候大多是劇烈旋轉性， 並且眼球震顫， 也會出現噁心、嘔吐、出汗以及面色蒼白等， 我們可以按揉一下攢竹穴， 將雙手中指以及拇指之間分別放在同側的攢竹穴和太陽穴上， 適當的按揉半分鐘或者是一分鐘， 就可以有效的鎮痛了。
然後再按揉百會穴半分鐘， 可以起到鎮靜除煩的作用， 將雙手食指指尖放在同側的聽宮穴上， 可以開竅醒腦。
3穴位治療眼睛疲勞
眼睛疲勞是一種眼科常見疾病， 可以引起眼睛乾澀、眼睛酸脹、視力模糊甚至是視力下降等， 大多數盯著電腦工作的上班族是會出現眼睛疲勞等症狀的。
首先， 我們可以按揉天應穴， 用雙手大拇指輕輕的按揉眉頭下面、眼眶外上角處的天應穴， 就可以起到很好的緩解眼睛疲勞的作用。 除此之外， 我們就要按揉睛明穴， 在鼻根部緊挨兩眼內眥處， 先向下按， 然後再向上擠， 就可以有效的緩解眼睛疲勞了。
4指壓胸椎治療食欲不振
夏天一到， 氣溫越來越熱， 很多人在這種情況下都變的不愛吃飯了， 沒有食欲。 針對這種情況， 我們可以指壓第6、7胸椎， 這樣就能使食欲中樞產生顯著的功效， 並且能快速的治療食欲不振。
在指壓的時候可以一邊突起一邊強壓六秒以後再將手收回， 恢復自然的呼吸， 如此重複30次即可。
5穴位快速治療哮喘
哮喘發病的時候， 會出現咳嗽、胸悶以及呼吸困難等症狀，
我們可以按揉中府穴和雲門穴來緩解哮喘， 雲門穴在胸前正中線旁開六寸， 鎖骨下緣處， 可以有效的傳輸肺經的氣血物質， 調節輸入肺經以外部分的物質比例。
而雲門穴下一寸就是中府穴了， 中府穴的主要功能就是募集其他臟腑傳來的氣血物質再輸送給肺經， 能和胃利水， 止咳平喘。
6穴位治療手腳發涼
對於夏季手腳冰涼這種情況我們可以按摩一下陽池穴來緩解， 陽池穴在我們的手背手腕上， 位置正好在手背間骨的集合部位。
陽池穴是支配全身血液迴圈以及荷爾蒙分泌的重要穴位， 只要刺激這個穴位， 就能迅速的讓我們血液迴圈變的暢通， 從而有效的溫暖我們的身體。但是我們在刺激陽池穴的時候，一定要慢慢來，力度要緩，不要太用力。
7穴位治療發燒
發燒是生活中常見的症狀，主要是因為體虛和抗病能力弱而引起的。
對於這種情況，我們就可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交匯點，也是退燒除熱的常用穴。
8穴位治療免疫力低下
當我們的免疫力低下的時候，那麼我們的身體就會變得很虛弱，並且還很容易生病。
我們可以按揉後溪穴來增強我們身體的抗病能力，將右手拇指岔開，然後拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時用力的掐捏後溪穴五十下，再換左手掐捏揉右手後溪穴五十下即可。後溪穴在我們身體的手掌尺側，微微握拳，當第五掌指關節後的遠側掌橫紋頭赤白肉交際處。
9穴位治療鼻炎
迎香穴就可以有效的治療鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外緣中點旁的鼻唇溝裡，是治療鼻炎和鼻塞的重要穴位。
生活中很多疾病我們都是可以利用經絡穴位來解決的，見效快，而且還沒有副作用，並不是非吃藥不可。
有時候身體的小病小痛不用吃藥也能治癒，只需要做做穴位按摩就行了，按摩的好處有很多，我們應該多多利用人體穴位哦!
結語：通過上文的介紹，你知道女人常常按揉身體什麼地方能夠很舒服了嗎?人體穴位有許許多多個，不同的穴位對應的療效也不同，通過穴位按摩可以緩解身體很多的病痛，因此，女人沒事的時候要多多按摩穴位哦!
從而有效的溫暖我們的身體。但是我們在刺激陽池穴的時候，一定要慢慢來，力度要緩，不要太用力。7穴位治療發燒
發燒是生活中常見的症狀，主要是因為體虛和抗病能力弱而引起的。
對於這種情況，我們就可以按揉一下大椎穴，大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交匯點，也是退燒除熱的常用穴。
8穴位治療免疫力低下
當我們的免疫力低下的時候，那麼我們的身體就會變得很虛弱，並且還很容易生病。
我們可以按揉後溪穴來增強我們身體的抗病能力，將右手拇指岔開，然後拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時用力的掐捏後溪穴五十下，再換左手掐捏揉右手後溪穴五十下即可。後溪穴在我們身體的手掌尺側，微微握拳，當第五掌指關節後的遠側掌橫紋頭赤白肉交際處。
9穴位治療鼻炎
迎香穴就可以有效的治療鼻炎，迎香穴的位置就在鼻子外緣中點旁的鼻唇溝裡，是治療鼻炎和鼻塞的重要穴位。
生活中很多疾病我們都是可以利用經絡穴位來解決的，見效快，而且還沒有副作用，並不是非吃藥不可。
有時候身體的小病小痛不用吃藥也能治癒，只需要做做穴位按摩就行了，按摩的好處有很多，我們應該多多利用人體穴位哦!
結語：通過上文的介紹，你知道女人常常按揉身體什麼地方能夠很舒服了嗎?人體穴位有許許多多個，不同的穴位對應的療效也不同，通過穴位按摩可以緩解身體很多的病痛，因此，女人沒事的時候要多多按摩穴位哦!
