您的位置:首頁>正文

專業抑鬱症測試 你是否得也有抑鬱症

抑鬱症是常見的心理疾病之一, 很多人都會常常思考, 自己是否得了抑鬱症。 這時, 你就需要有一套專業抑鬱症測試題來對你進行一個檢測。 是很准的喲!下面我們來一下抑鬱症的測試題, 測試一下自己到底有沒有患上抑鬱症。

抑鬱症心理測試題使用方法:建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境, 回想近兩周的情緒狀態, 然後對下列每題符合您情緒的專案上打分:沒有0, 輕度1, 中度2, 嚴重3。

1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到體力不支, 昏昏欲睡?

3、你是否喪失了對性的興趣?

4、你是否經常擔心自己的健康?

5、你是否認為生存沒有價值, 或生不如死?

6、你是否一直感到傷心或悲哀?

7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

9、你是否覺得力不從心或自歎比不上別人?

10、你是否對任何事都自責?

11、你是否在做決定時猶豫不決?

12、這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?

13、你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

14、你是否感到一蹶不振, 做事情毫無動力?

15、你是否以為自己已衰老或失去魅力?

抑鬱症心理測試題評分標準:

0~4分:沒有抑鬱

5~10分:偶爾有抑鬱情緒

11~20分:有輕度抑鬱症

21~30分:有中度抑鬱症

31~45分:有嚴重抑鬱症並需要立即治療

以上就是為大家介紹的“專業抑鬱症測試題”。

其實輕度抑鬱症是可以自愈的, 只要患者丟下思想包袱, 多想一些開心的事情, 多與外界接觸, 抑鬱症就很容易治癒了。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示