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改善治療神經衰弱的藥膳

神經衰弱是我們的生活中比較常見的一種疾病。 那麼對於這樣的一種疾病, 我們在飲食上如何改善呢?下面給大家介紹改善治療神經衰弱的藥膳, 供大家參考。

蔥棗湯

大棗20枚, 帶須蔥白2根。 將大棗冼淨, 用水泡發, 帶須蔥白洗淨, 切成寸段備用。 將紅棗放入鍋中, 加水適量, 先以武火燒開, 再改用文火燉約20分鐘, 加入帶須蔥白後繼續燉10分鐘即成。 食棗, 飲湯。 此為1日量, 分2次食用。 該藥膳有養血安神的功效, 適用於神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等症。

芹菜棗仁湯

鮮芹菜90克, 酸棗仁8克。 將芹菜洗淨切段, 同適量水共煮為湯,

棄去芹菜和酸棗仁藥渣, 飲湯。 此為1日量, 分中午飯後和晚上臨睡前2次分服。 該藥膳有平肝清熱, 養心安神的功效, 適用於虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病症。

鮮花生葉湯

鮮花生葉15克, 赤小豆30克, 蜂蜜2湯匙。 將花生葉、赤小豆洗淨, 放入鍋中, 加適量水置火上煎為湯, 棄去花生葉, 調入蜂蜜, 飲湯, 吃豆。 此為1日量, 分2次食用。 該藥膳有養血安神的功效, 適用於神經衰弱、失眠、多夢等症。

治療神經衰弱的藥膳包括龍眼姜棗湯

龍眼肉10克, 生薑5片, 大棗15枚。 選用肉厚、片大, 質細軟油潤, 色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉洗淨;鮮生薑洗淨, 刮去外皮, 切片;大棗洗淨備用。 把龍眼肉、生薑片、大棗一同放入鍋中,

加水2碗, 煎湯1小碗即可。 棄去藥渣飲湯, 此為1日量, 分2次飲用。 該藥膳有補血益氣, 養血安神的功效, 適用於中老年人心血不足、失眠、健忘、神經衰弱、貧血等症。

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