很多人比較迷信的說指甲上面的白月牙是代表著疾病的象徵， 所以說面對這樣的現象很多人都非常的害怕， 擔心自己一長了白月牙就是身體異常的現象出現了， 長白月牙是由於生理性的變化， 在生活中， 能見到有白月牙的人很多， 這個月娥稱之為半月痕， 不是什麼疾病的象徵， 而是一種健康的表現， 那麼指甲上的白月牙是怎麼回事?
對於手指甲上的白月牙可以看出什麼疾病?指甲下端的半月形如果很大， 是表示血液迴圈快速。 如果小， 就是血液迴圈不好， 到了極度貧血的時候， 半月形就會完全消失。
(一) 什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處， 出現一條白色弧形的痕跡， 這就是半月痕， 也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線， 是人體精氣的代表， 故也稱為健康圈。
半月痕的發育， 要受營養、環境、身體素質的影響， 當消化吸收功能久佳時， 半月痕就會模糊、減少， 甚至消失。 半月痕的狀況， 顯示出人體健康狀況的資訊。
(二) 半月痕的作用
中醫學說： 氣不耗歸於肝為血， 血不耗歸於腎為精， 精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。 精髓也是元氣的所在。 半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況， 可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯， 精弱人病， 精少人老， 精盡人死。
由此可見， 精髓元氣的重要。 在日常生活裡， 及時恢復精氣神， 保養好身體， 有利於我們的身體健康。 當精力不足時， 重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：“精不足補之以味。 ” 這就是說， 要補充蛋白質。 優質蛋白質以中性為好， 如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。 堅持一個月以後， 就可以看到半月痕出現了， 顯示精力得到一定的恢復。
指甲上面有白色的月牙是正常的， 這個是每個人都會長大， 至於是什麼原因， 相信有了我們的介紹大家都瞭解了吧， 指甲上面的白月牙是一種身體的生理變化， 而指甲上面的白月牙長出來了也證明身體是健康的，
