現在很多的女性都開始追求美容護膚， 越來越多的美容產品也開始出現。 那麼究竟應該怎樣美容護膚呢， 秋季乾燥的時候女性美容護膚秘訣有哪些呢?今天小編就和你一起去看看生活中有哪些美容護膚小竅門吧， 看看你平時都知道哪些呢!
女性美容護膚秘訣
大家平時喜歡吃水果嗎， 那些富含維生素的水果你們平時有沒有削皮呢?其實有些水果的外皮也是很好的營養品呢， 對我們的肌膚有著意想不到的護膚效果。 小編整理了幾種， 大家看看平時都有沒有很好的利用這些果蔬外皮呢!
女人常吃幾種果蔬皮 美容養生又養顏
吃蘋果的時候， 你猶豫過要不要削皮嗎?果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質， 對預防慢性疾病很有好處。 尤其是下面這幾種果蔬皮， 保健功能格外優秀。
1.葡萄皮降血脂
葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇， 具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。 特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質， 還有降低血壓的功效。 葡萄皮還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等。 現已有人開始研究利用葡萄皮加工食品， 用以治療膽固醇過高、糖尿病等。
2.蘋果皮抗氧化
蘋果皮含豐富的膳食纖維， 能幫助消化。 蘋果中將近一半的維生素c也在緊貼果皮的部位。 研究表明， 蘋果皮比果肉抗氧化性更強，
3.梨皮清心潤肺
梨皮是一種藥用價值較高的中藥， 能清心潤肺、降火生津。 將梨皮洗淨切碎， 加冰糖燉水服能治療咳嗽。 自製泡菜時放點梨皮， 能使泡菜更脆， 還更美味。
4.西瓜皮清熱解暑
西瓜皮含豐富的糖類、礦物質、維生素， 具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。 可以涼拌、炒肉或做湯。
怎樣美容護膚
恢復細緻緊致肌膚 7個小方法收縮毛孔
每個女性都想要細膩嫩滑的肌膚， 但是總會有許多的毛孔粗大等肌膚問題的出現， 毛孔粗大還會引發其他的一些皮膚問題， 比如痘痘和粉刺等等。 那麼日常生活中我們應該怎樣收縮毛孔呢，
相信每個女性朋友都會遇到各種各樣的肌膚煩惱， 其中毛孔粗大一直是令人困擾的一個。 油脂汙物阻塞和過度的擠壓等原因都會導致毛孔變粗， 密集粗大的毛孔影響美觀， 也暴露了自己的肌膚問題， 如何收縮毛孔?小編教你7招幫你解決毛孔煩惱。
收縮毛孔妙招1
注重臉部清潔。 選擇適合自己皮膚的洗面乳， 將洗面乳在手上充分揉搓出泡沫， 然後用手指指腹在臉上輕輕的由內往外打圈清洗， 然後用溫水清洗掉泡沫。 最好再使用冷水清洗一遍， 冷水具有收縮毛孔的效果， 這時你會發現毛孔清洗乾淨了。
收縮毛孔妙招2
定期去除老化角質。 肌膚每天都在新陳代謝，
收縮毛孔妙招3
使用化妝棉收縮毛孔。 首先準備適量的化妝棉及收斂型的化妝水， 將化妝棉放入冰箱20分鐘冰鎮一下， 再加入化妝水蘸濕， 敷在毛孔粗大的地方， 保持2-3分鐘。 馬上就可以看到效果了， 不僅能吸收化妝水中的水分， 還能緊致肌膚。
收縮毛孔妙招4
用蛋清清洗臉部。 用蛋清敷臉， 肌膚的收緊作用十分明顯。 其實除了自製蛋清面膜外， 也可以利用蛋清洗臉的方式來達到收縮毛孔的目的。
收縮毛孔妙招5
蘆薈收縮毛孔。 蘆薈是天然的美容劑， 它集保濕、祛斑和收縮毛孔等多項美容效果於一身， 它能夠有效鎮靜肌膚， 使毛孔得到收縮。 每晚睡覺前預留一段時間， 用新鮮蘆薈汁敷面， 若想做成面膜使用， 也可以加入蜂蜜和麵粉， 護膚效果十分明顯。
收縮毛孔妙招6
黃瓜緊膚面膜。 準備維生素C一片， 黃瓜半根， 蜂蜜一勺。 將黃瓜放入攪拌機中攪拌成泥狀。 將維生素C片磨成粉末， 再與黃瓜、蜂蜜一同混合均勻。 敷於臉部15分鐘後洗淨， 能清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌、滋潤美白肌膚。
美容護膚小竅門
DIY美白祛斑面膜 美容護膚小竅門不做斑女郎
每個女人都希望擁有白皙乾淨的臉蛋，可是往往臉上總會不自覺的長出許多的色斑，這是許多困擾女性的煩惱!今天小編告訴大家一些美白護膚的小竅門，在家自己就可以DIY面膜，輕鬆去除斑點的哦!
檸檬+胡蘿蔔
準備檸檬、胡蘿蔔各一個，去皮切塊，搗碎擠出汁來。每天做完清潔工作後敷在臉上，15分鐘後洗淨，一周堅持2~4次，一個月就能看到效果。
杏仁+水
取3~5顆杏仁，搗碎磨成粉質，加入適量的純淨水，攪拌成糊狀，敷在臉上，15~20分鐘洗淨即可。能起到美白、滋養的效果，還可以加入一點粗鹽，可以去除老化的角質。
絲瓜+蜂蜜
把絲瓜曬乾，磨成粉末，加入少量的蜂蜜攪拌，可以美白，去除皺紋，絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白的作用，增加皮膚的細膩度，敷20分鐘即可沖洗。
蜂蜜+玫瑰
蜂蜜60g，玫瑰汁10ml，燕麥粉30g調勻，敷在臉上，配合輕微的按摩，30分鐘洗去，早晚各一次，效果更佳，可以治療面部的黑斑，保濕肌膚。
結語：每個女人都有一個白雪公主的夢，都想擁有一張白皙靚麗的臉蛋，那麼臉上的斑點總會打破我們的夢想。今天小編介紹給大家的這些美容小竅門，不僅能夠有效的美容還可以幫助我們調節身體。上述說到的這些美容小常識大家都記住了嗎，自己受益的同時也可以分享給身邊的好朋友們哦!
每個女人都希望擁有白皙乾淨的臉蛋，可是往往臉上總會不自覺的長出許多的色斑，這是許多困擾女性的煩惱!今天小編告訴大家一些美白護膚的小竅門，在家自己就可以DIY面膜，輕鬆去除斑點的哦!
檸檬+胡蘿蔔
準備檸檬、胡蘿蔔各一個，去皮切塊，搗碎擠出汁來。每天做完清潔工作後敷在臉上，15分鐘後洗淨，一周堅持2~4次，一個月就能看到效果。
杏仁+水
取3~5顆杏仁，搗碎磨成粉質，加入適量的純淨水，攪拌成糊狀，敷在臉上，15~20分鐘洗淨即可。能起到美白、滋養的效果，還可以加入一點粗鹽，可以去除老化的角質。
絲瓜+蜂蜜
把絲瓜曬乾，磨成粉末，加入少量的蜂蜜攪拌，可以美白，去除皺紋，絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白的作用，增加皮膚的細膩度，敷20分鐘即可沖洗。
蜂蜜+玫瑰
蜂蜜60g，玫瑰汁10ml，燕麥粉30g調勻，敷在臉上，配合輕微的按摩，30分鐘洗去，早晚各一次，效果更佳，可以治療面部的黑斑，保濕肌膚。
結語：每個女人都有一個白雪公主的夢，都想擁有一張白皙靚麗的臉蛋，那麼臉上的斑點總會打破我們的夢想。今天小編介紹給大家的這些美容小竅門，不僅能夠有效的美容還可以幫助我們調節身體。上述說到的這些美容小常識大家都記住了嗎，自己受益的同時也可以分享給身邊的好朋友們哦!
