肝炎後脂肪肝的預防

無論是甲肝、乙肝， 還是丙肝， 在急性肝炎恢復期和慢性肝炎時， 患者由於肝臟氧化利用脂肪和排出脂肪的能力下降， 加上長期大量口服或靜脈注射葡萄糖和體力活動的明顯減少， 會導致高脂血症和脂肪肝， 即所謂的“肝炎後脂肪肝”。 得了肝炎後脂肪肝， 不僅會加重病毒性肝炎的病情， 而且會使疾病遷延不愈。 那麼， 如何預防肝炎後脂肪肝的發生呢?

積極治療肝炎

當懷疑自己得病毒性肝炎後， 要馬上到醫院就診， 及時進行抗病毒治療。 這樣可以減少病毒對肝細胞的損傷， 避免急性肝炎發展為慢性肝炎。

飲食調整

病毒性肝炎患者的飲食要儘量保證高蛋白、富含維生素、低動物脂肪， 並限制碳水化合物的攝入。 體形消瘦者宜選擇正平衡熱量飲食;而體型肥胖者應選擇負平衡熱量的飲食， 盡可能使體重降低到標準範圍。

適當運動

病毒性肝炎患者要根據自己的病情， 進行適當的運動， 如散步、騎自行車、打羽毛球或其他形式的體育鍛煉， 但是不要進行過於激烈的體育活動， 以免發生意外。

服用保肝藥物

服用複合維生素B、維生素E、水飛薊素等保肝藥物， 有助於預防肝內脂肪沉積， 但是要嚴格控制用藥量。