隨著社會的發展， 人們生活方式的改變， 飲食習慣的改變， 越來越多的人出現了脂肪肝， 其實脂肪肝只有發現早， 治療及時也是可以完全恢復的， 那麼如果不小心檢查時已發現是重度脂肪肝， 患者一定要引注意， 因為脂肪肝不治療， 後期就是肝硬化， 嚴重影響人們的生命安全， 下面看看重度脂肪肝的預防和治療有哪些？
首先， 脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變， 比如：病毒性脂肪肝、酒精性脂肪肝等等。 若脂肪量超過百分之五為輕度脂肪肝， 超過百分之十為中度脂肪肝，
其次， 脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物， 對人體的危害是不可忽視的。 患者需要注意：低脂、低膽固醇飲食為主， 並且要清淡飲食， 避免營養過剩和營養不良。 患有脂肪肝最好是不要飲酒， 飲酒會加重肝臟的負擔的， 同時還有要進行適量的體育鍛煉， 控制體重。
最後， 治療原發病， 去除病因， 控制原發病對脂肪肝的防治至關重要。 患者一定要注意休息， 避免過度勞累， 有食管靜脈曲張者避免進食粗糙、堅硬食物。 對於患者出現的併發症對症下藥治療， 比如：黃疸患者應該進行退黃的治療。
平時要注意護肝， 避免濫用藥物等， 均衡飲食， 避免熬夜、抽煙和喝酒等不良習慣， 多吃些新鮮蔬菜和水果等，
