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脂肪肝應注意事項有哪些

很多人由於暴飲暴食, 又不注意鍛煉, 患上了脂肪肝, 脂肪肝患者在平時要更加注意, 尤其是飲食方面, 那麼脂肪肝患者的飲食注意事項有哪些?患者應該多吃綠色的蔬菜水果, 不能吃太油膩的食物, 我們會在下面的文章當中為患者詳細介紹。

適量飲水, 以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。

脂肪肝患者的飲食注意事項, 保證新鮮蔬菜, 尤其是綠葉蔬菜供應, 以滿足機體對維生素的需要。 但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。

限制脂肪和碳水化合物攝入, 脂肪肝患者的飲食注意事項, 按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5~0.8克,

宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物, 如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2~4克, 食用糖的攝入不宜過多。

脂肪肝患者的飲食注意事項, 高蛋白飲食, 每天每公斤體重可給1.2~1.5克, 高蛋白可保護肝細胞, 並能促進肝細胞的修復與再生。 蛋白質供給, 優質蛋白質應占適當比例, 例如豆腐、腐竹等豆製品, 瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。

以上就是脂肪肝患者的飲食注意事項的相關內容, 脂肪肝患者應該要注意以上的內容, 每日飲食營養要均衡, 必須保證每天蔬菜的供給, 蛋白質的攝入, 這樣對脂肪肝的患者的治療有幫助。

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