吃海帶的禁忌有哪些

吃海帶的禁忌有哪些

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海帶是一種含碘量很高的海藻， 一般含碘在3～5‰， 最多可達到7～10‰。 從海帶中提取的碘和褐藻酸， 應用於醫藥、食品和化工等行業。 碘是人體必須元素之一， 缺碘會患甲狀腺腫大， 多食海帶能防治此病， 還能預防動脈硬化， 降低膽固醇與脂的積聚。 食海帶過多會誘發碘甲亢。 碘劑雖能抑制甲狀腺素的釋放， 但不能抑制甲狀腺素的合成， 故長期使用碘劑， 於甲亢不利。

海帶的禁忌：

吃海帶後不要馬上喝茶， 茶含鞣酸， 也不要立刻吃酸澀的水果， 酸澀水果含植物酸

1、吃海帶後不要馬上喝茶，

2、患有甲亢的病人不要吃海帶， 因海帶中碘的含量較豐富， 會加重病情。 飲食常識

3、孕婦和乳母不要多吃海帶。 這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內， 引起甲狀腺功能障礙。