風濕骨病患者日常注意事項

風濕骨病主要是由於風寒引起的血液迴圈不通暢， 致使包括肌肉、韌帶、滑囊、筋膜的營養供給不良導致的疾病。 關節病變除有疼痛外， 還伴有關節腫脹和活動障礙， 呈發作與緩解交替的慢性病程， 部分患者且可出現關節致殘和內臟功能衰竭。 患者除積極治療外， 還需要注意以下事項：

加強鍛煉， 增強體質

經常參加體育鍛煉， 如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等， 對患者有很大好處， 可以增強體質和抗病能力。 積極鍛煉的患者抗禦風寒濕邪侵襲的能力比未經常鍛煉者要強。

避免風寒濕邪侵襲

風濕骨病患者要防止受寒、淋雨和受潮， 關節處要注意保暖， 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季暑熱， 不要貪涼受露， 暴飲冷飲等。 秋季氣候乾燥， 天氣轉涼， 要防止受風寒侵襲。 冬季要注意患處保暖。

注意勞逸結合

患者應該做到飲食有節、起居有常。 勞逸結合是強身保健的主要措施。 臨床上有些風濕性關節炎患者病情雖然基本控制， 處於疾病恢復期， 往往由於勞累而重新加重或復發， 所以風濕患者要勞逸結合， 活動和休息要適度。