1、利濕:生苡米有利水祛濕的作用, 常配合車前子、豬苓, 狀苓、澤瀉等, 用於水腫, 小便不利。 配木瓜、牛膝, 防己。 紫蘇、檳榔等, 用於足膝腫痛, 濕腳氣。
2、健脾:炒苡米有健脾除濕的功效。 常配合白術, 茯苓、炒山藥、炒扁豆、芡實米等, 用於脾虛泄瀉。 對於脾虛濕盛者, 常生、熟苡米同用, 可收健脾利濕之效。
3、排膿:生苡米不但能利濕, 並有清熱排膿的效果。 例如配冬瓜子、槐仁, 蘆根等, 用於肺癰(肺膿腫);配桔梗、白芨等,
4、舒筋:生苡米還有舒筋、利關節及緩解痹痛的作用。 配威靈仙, 防己, 羌活、獨活、桑枝、赤芍、當歸、附片等, 用於風濕痹痛, 筋急拘攣、肢體不能屈伸等症。 對由於風濕久痹, 筋急拘攣而關節、肢體變形者, 除重用苡米配合上述祛風濕之品外, 還可同時選配骨碎補。 伸筋草, 炙山甲、紅花, 地龍。 虎骨(或豹骨)、續斷、木瓜等活血通絡、舒筋壯骨之品。 這時可以生、熟苡米同用, 既利濕舒筋又健脾益胃。 木瓜、苡米均能舒筋, 但木瓜偏於冶濕寒所致的筋脈拘急和腿肚轉筋,
用量一般為三至六錢。 但本品味淡力緩, 病重者常須重用(一至二兩)和久服。
滑精及小便多者不宜用。 孕婦忌用。