一、米酒炒海蝦
原料：鮮海蝦400克、米酒250克、蔥、薑、鹽。
制法：
1、海蝦洗淨去殼， 放人米酒浸泡10分鐘。
2、香油入熱鍋， 燒沸後加蔥花爆鍋， 再加入蝦、鹽、薑末翻炒至熟即可。
功效：溫補腎陽、活血調沖。
適應症：腎陽虛之不孕。
二、枸杞肉丁
原料：豬肉250克、枸杞15克、番茄醬50克。
制法：1、肉洗淨後切成小丁， 用刀背拍松。 2、加酒、鹽、濕澱粉拌和， 醃制15分鐘後， 滾上幹澱粉， 用六、七成熱的油略炸後撈出， 待油熱後複炸並撈出。
3、油沸再炸至酥盛起， 枸杞磨成漿調入番茄醬、糖、白醋， 成酸甜鹵汁後倒人餘油中， 炒濃後投入肉丁拌勻即可。
功效：補益腎精、滋養陰血。
適應症：腎陰虛之不孕。
三、蟲草全雞
原料：冬蟲夏草10克、老母雞1只， 薑、蔥、胡椒粉、食鹽、黃酒適量。
制法：
1、老母雞殺好洗淨， 雞頭劈開後納入蟲草10枚紮緊。
2、餘下的蟲草與蔥、姜同人雞腹中， 放人罐內， 再注入清湯， 加鹽、胡椒粉、黃酒， 上籠蒸1.5小時。
3、出籠後去薑、蔥， 加味精調味即可。
功效：補腎助陽， 調補沖任。
適應症：腎陽虛之不孕。
四、雀肉仙茅湯
原料：麻雀1只、紅棗10克、仙茅15克、芡實60克、食鹽適量。
制法：
1、麻雀殺好洗淨， 紅棗洗淨去核， 與其他原料一同加入砂鍋內。
2、加水適量， 武火煮沸後用文火燉2小時， 最後加鹽調味即可。
大多數的不孕不育， 是因為人流或生活的不當而造成的。 在生活中， 一旦發現結婚半年以上沒有懷孕， 就要及時到醫院進行檢查，
