男人出門在外難免少不了喝酒應酬， 可是這酒一喝就沒有度了， 男人很容易就會喝醉上頭， 那麼男人吃什麼解酒好呢?我們到底如何解酒呢?男人身邊有什麼什麼解酒食物能幫助我們呢?不要著急， 接下來就一起去文章中看一看吧!
生活工作中， 難免會遇到出去應酬喝多了的情況， 喝醉了怎麼辦呢?應該不少人都在研究解酒的方法。 下面小編就和大家說說能解酒的水果有哪些?以後大家可以家裡多準備些這些水果。
一般來說醉酒後會有舌頭發硬不靈活、面頰發熱發麻、頭暈站立不穩等症狀，
出現這些狀況是酒精中毒的表現， 所以， 一旦飲酒過量， 要立刻解酒或醒酒。
在這裡介紹一些能解酒的水果， 輕度酒醉者可試用一下， 但酒醉嚴重者應儘快去醫院治療， 以免貽誤救治時機。
梨
梨被人們推崇為“百果之宗”， 含大量果糖及豐富的鈣、鎂、磷、鐵、纖維素、粗纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸及水分。
中醫認為梨味甘酸性涼， 有解酒、降低血壓、清熱鎮靜的作用， 用梨解酒的效果很好。 醉酒輕者一次食小梨3-5個， 或大梨2-3個;醉酒重者可將梨榨汁灌服。
柿子
柿子營養豐富， 被人們譽為“果中聖品”， 也是效果很好的一種解酒的水果。
中醫認為， 柿子具有清熱潤肺止渴的功效， 主治火燥、咳嗽、嘴幹出血、胃腸熱燥、痔瘡出血等症狀。
柿子還能開胃、消痰、止咳、潤心肺、清腸胃。 對於預防動脈硬化、心臟病、心肌梗死以及中風都是大有裨益的。
同樣， 柿子的解酒功效十分顯著。 取1個柿子， 洗淨削皮， 飲酒前吃可解酒醉或防止酒醉。 酒醉後取鮮柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。
柚子
柚子的營養價值很高， 中醫認為柚肉甘酸， 性寒無毒， 具有理氣化痰的作用， 柚子這種水果的解酒效果也很好。
鮮柚肉中含有類似胰島素的成分， 有降血糖的功效， 有益於糖尿病、心血管病患者。 柚肉還能治食少、口淡、消化不良等症， 經常食用有助於消化， 還可除痰止渴， 理氣散結。
柚子還有健脾胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。
用鮮柚200克，
草莓
草莓又名地莓或草果， 草莓果肉柔軟多汁， 沒有皮與核， 味道甜中帶酸而且爽口。
草莓有很高的營養價值， 屬於低糖、低熱量的漿果。 草莓中含有糖、蛋白質、礦物質、維生素、有機酸、多種氨基酸及果膠等。
特別是維生素C和蛋白質含量高於同類水果， 對人的骨骼、肌膚和神經系統的生長發育具有良好的促進作用， 是很好的滋補果品。
中醫認為草莓味甘酸性涼， 具有清暑解熱、生津止渴、消炎止痛、潤肺健脾、補血通經、解毒利尿、助消化、促進傷口癒合等多種功效。
還具有降血壓、抗衰老的作用， 對防治動脈硬化、高膽固醇血症、冠心病、貧血、白血病、腦溢血、痔瘡等都有不錯的療效。
取鮮草莓果100左右洗淨， 一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心煩。
男人醒酒方法
1.綠豆紅糖解酒
綠豆本身就有解毒的功效， 紅糖有補血的作用， 還具有散淤、暖肝、祛寒等功效， 兩者放在熬湯一起可醒酒。 也可以單用綠豆熬成綠豆水， 也會有一定功效。
2.用芹菜汁解酒
因為芹菜中含有利尿有效成分， 可以消除體內鈉瀦留， 利尿消腫。
促進腎臟通過尿液將體內酒精迅速排出體外， 而且芹菜還有平肝降壓作用， 因為芹菜中含酸性的降壓成分， 一些心腦血管疾病的患者飲酒後很容易引起血壓升高。
用芹菜可以降壓， 具體做法很簡單， 就將適量芹菜擠汁飲服， 可以醒酒， 可以消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、還能治酒後胃腸不適等症狀。
3.米湯醒酒
這是最簡單也是最經濟的解酒方法， 醉酒者可用濃米湯飲服， 因為米湯中含有多糖類及B族維生素， 維生素B族就是養肝護肝非常重要的營養素， 因此濃米湯就有有解毒醒酒之效。 如果加入白糖一起飲用， 效果會更好。
4.喝蛋清解酒
喝醉以後， 找1—2個生的雞蛋清直接服下， 雖然， 不是很好飲服， 但是效果好， 因為蛋清富含蛋白質， 可以更好的保護胃粘膜， 緩解對酒精的吸收。
5.生薑解酒法
很多的人喝酒醉後會出現噁心嘔吐， 這時取一小塊生薑含在嘴內， 可以止住嘔吐。 還對我們的胃有保護的作用。
6.水果解酒法
醉酒以後會出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐， 這個時候用一些水果來解酒是最好的方法， 可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒，用醋泡楊桃一個，然後吃掉也可解酒，還可以吃幾個新鮮的柿子，也可以醒酒。
總之，水果中含有豐富的維生素，這些對於醒酒都有幫助。
7.甘蔗汁解酒法
喝醉酒以後趁著神志尚清醒的時候，可自己嚼食甘蔗，如果神智已經不清了，他人協助可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
男人的醒酒湯
韓式海帶湯
材料
海帶幹1包28克，牛肉115克，搗成肉末，芝麻油10毫升，醬油20毫升，鹽6克或適量，水1420毫升，蒜末3克。
做法
1.將海帶浸泡在水裡，上蓋。當海帶變軟時，瀝幹水分，切成5釐米長的塊。
2.用中火將炒鍋起熱，加入牛肉，芝麻油，1/3的醬油和一些鹽，煮一分鐘。然後加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鐘，不停攪拌。倒入1/3的水，煮沸。再加入蒜末和剩下的水，煮沸。上蓋後轉小火。再蒸煮20分鐘。用適量鹽調味即可。
橄欖酸梅湯
材料
鮮橄欖(連核)60克，酸梅10克。
做法
1、每次用鮮橄欖(連核)60克、酸梅10克，稍搗爛;
2、加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖適量調味飲用。
八珍醒酒湯
材料
蓮子10克，白果5克，百合5克，橘子瓣50克，核桃仁10克，紅棗20克，青梅10克，山楂糕50克，白糖50克，冰糖50克，白醋5克及精鹽少許。
做法
將以上材料加水煮成較稀的水果羹即服。
冬瓜海帶湯
材料
冬瓜一斤，海帶一斤。
結語：男人在外難免會喝醉酒，醉酒不僅僅會讓自己難受，更重要的是對自己的健康有著很大的傷害，今天就給大家介紹了關於男人吃什麼能夠解酒，希望能夠對大家有所幫助，當然還是希望大家還是少喝點酒才好。
可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒，用醋泡楊桃一個，然後吃掉也可解酒，還可以吃幾個新鮮的柿子，也可以醒酒。總之，水果中含有豐富的維生素，這些對於醒酒都有幫助。
7.甘蔗汁解酒法
喝醉酒以後趁著神志尚清醒的時候，可自己嚼食甘蔗，如果神智已經不清了，他人協助可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
男人的醒酒湯
韓式海帶湯
材料
海帶幹1包28克，牛肉115克，搗成肉末，芝麻油10毫升，醬油20毫升，鹽6克或適量，水1420毫升，蒜末3克。
做法
1.將海帶浸泡在水裡，上蓋。當海帶變軟時，瀝幹水分，切成5釐米長的塊。
2.用中火將炒鍋起熱，加入牛肉，芝麻油，1/3的醬油和一些鹽，煮一分鐘。然後加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鐘，不停攪拌。倒入1/3的水，煮沸。再加入蒜末和剩下的水，煮沸。上蓋後轉小火。再蒸煮20分鐘。用適量鹽調味即可。
橄欖酸梅湯
材料
鮮橄欖(連核)60克，酸梅10克。
做法
1、每次用鮮橄欖(連核)60克、酸梅10克，稍搗爛;
2、加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖適量調味飲用。
八珍醒酒湯
材料
蓮子10克，白果5克，百合5克，橘子瓣50克，核桃仁10克，紅棗20克，青梅10克，山楂糕50克，白糖50克，冰糖50克，白醋5克及精鹽少許。
做法
將以上材料加水煮成較稀的水果羹即服。
冬瓜海帶湯
材料
冬瓜一斤，海帶一斤。
結語：男人在外難免會喝醉酒，醉酒不僅僅會讓自己難受，更重要的是對自己的健康有著很大的傷害，今天就給大家介紹了關於男人吃什麼能夠解酒，希望能夠對大家有所幫助，當然還是希望大家還是少喝點酒才好。
