一直以來, 感冒就是在人群中高發且常見的一種疾病, 通常情況下, 人們在對感冒病症的治療上, 會比較傾向於採用食療的方法來治療疾病, 因此, 下面本文就為大家介紹五種可有效治療感冒的食物。
第一、感冒的人可以喝雞湯。 美國曾經有報導稱, 喝雞湯可以抑制咽喉和呼吸道炎症, 對感冒引起的鼻塞、咳嗽、流涕、咽喉痛等症狀的消除有很強的作用, 這是因為雞肉中含有很多營養豐富的成分, 包括人體必需的多種氨基酸, 能增強人的體質和抵抗能力, 打敗感冒的病毒, 另外, 雞肉中還含有一些特殊的化學物質,
第二、對於外感風寒的感冒, 常常有頭痛、鼻塞和流鼻涕等症狀, 有的還會怕冷或發熱, 對於這樣的感冒, 可以飲用糖薑茶, 具體的做法就是用生薑、紅糖和紅茶煮湯飲, 每天喝一兩次, 不但可以暖身去寒, 還可以防治感冒。
第三、感冒後也可以多吃蘿蔔。 蘿蔔中有蘿蔔素, 它對治療和預防感冒有獨特的作用, 蘿蔔的做法住喲啊是把它切碎, 然後壓出半茶杯汁, 然後加入少量的薑汁, 加上適量的蜂蜜和白糖, 沖入開水拌勻當飲料喝, 每天堅持三次, 兩天后, 便可以趕走感冒。
第四、治療感冒, 也要注意少吃鹽, 多吃作料, 像生薑、幹辣椒就可以説明驅逐感冒的病毒,
第五、沖服蜂蜜也可以治療感冒, 因為蜂蜜中含有多種生物活性物質, 可以提高人體的免疫功能, 每天堅持早晚重複, 可以很好的防治感冒。
感冒的出現, 在一定程度上會導致人們的身體免疫力降低, 而且, 還會引發一些炎症的發生, 因此, 大家在患上感冒疾病後, 一定要注意進行合理的治療, 而本文所推薦的五種食物, 也可以在平時多多食用。