主料:兔1只(約1000克)。
調料:薑、蔥、花椒、芝麻油、鹽、鹵汁。
製作 將靈芝除去雜質切碎, 將兔宰殺後, 剝去皮毛, 除去爪和內臟, 洗淨, 入沸鍋內, 氽去血水。 將兔肉放入鍋內, 加水、靈芝、蔥、薑、鹽、花椒, 煮熟撈出。 稍涼後, 再將兔放入鹵水鍋鹵1小時左右, 撈出晾冷, 切成2釐米見方的塊, 放入盤中。 用芝麻油凋勻, 倒入盤中。
養生功效 補益氣, 養心安神。
小貼士 靈芝又名靈芝草, 泰山赤靈芝為歷代皇室貢品, 現已大面積人工培植生產, 中醫認為, 靈芝能利關節, 養心神, 堅筋骨, 好顏色。 明代姚可成在《食物本草》中指出,