瞭解痛風的人都應該知道， 痛風最大的特點就是在發作的時候會產生強烈的疼痛感， 而導致痛風發作的因素有很多， 不當的飲食就有可能引起痛風發作， 當類似情況發生的時候， 及時的採取措施進行應對是很重要的， 那麼快速緩解痛風疼痛?我們來看看解決痛風疼痛的方法。
1、不要長時間保持不動的姿勢。 要經常的活動你的關節， 沒事多活動你的手指和腳趾， 膝蓋和肘部， 做做伸展運動， 這會趕走尿酸結晶在關節處。
2、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳， 至少30分鐘， 可減輕疼痛， 並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
3、多吃一些紅色的水果和深綠色的蔬菜， 水果含有豐富的維生素C， 能夠預防關節腫脹。 多吃龍眼肉， 並飲用櫻桃汁， 龍眼肉、櫻桃已現在已經被確認對痛風有特殊效果。 日常可用肉桂5克研成粉狀， 伴蜂蜜20可服下， 按摩關節痛處， 一般30分鐘可減輕疼痛。 ?病人要勞逸結合， 保證睡眠， 生活要有規律， 以消除各種心理壓力。
4、節制煙酒， 尤其不能酗酒。 不喝濃茶、咖啡等飲料。
5、去藥房買蘇打片， 每天一片沖水喝， 多年的痛風竟然不痛了， 現在可開心了， 什麼都敢吃， 但有沒有副作用就不得而知了， 希望能幫到你。
6、每天早上一勺蘋果醋+一勺蜂蜜， 再加點溫開水， 調開蘋果醋和蜂蜜， 喝了就行， 有時早晚都喝， 特別是哪天他吃了豬蹄的話，
雖然很多方法能夠快速的解決痛風疼痛的問題， 但畢竟痛風是慢性病， 反復發作就變得不可避免， 持續行的使用藥物的話， 很容易給身體產生不良影響， 最好是掌握一些健康的方式， 或者是到正規醫院， 讓醫生根據病情制定解決的方法， 避免產生不良的影響。
