雖然男人平時都覺得自己很強壯， 卻總免不了有一些疾病入侵。 發燒就是很常見的一種， 很多男人在發燒的時候感覺頭熱， 但是手腳卻冰涼， 往往不知道該怎麼辦。 下面， 我們就來看看頭熱手腳涼的原因和護理方法。
頭熱手腳涼的原因
人體的體溫是受下丘腦的體溫中樞控制的， 如果體內有炎症， 體溫中樞會跳高體溫設定點， 目的是提高免疫能力， 抑制致病菌。 要達到更高的體溫， 身體需要肌肉顫動來產生熱量， 同時收縮體表血管減少熱量丟失， 所以手腳摸起來發涼。
發燒伴怕冷
(1)物理降溫法
用冷濕毛巾或冰冷幹毛巾敷於額部， 同時用溫水濕毛巾或酒精加一半水， 揉擦頸部、四肢， 自上而下， 擦至腋窩、腹股溝處時， 要反復揉擦直至皮膚發紅為止， 動作不宜過重， 半小時後再測量體溫。
高熱、發抖或剛服過退熱藥的男人， 忌用冷敷或擦浴。
(2)藥物降溫
疾病診斷明確， 可在醫生指導下服用退熱藥。 若出現大汗淋漓則多飲糖鹽水， 更換內衣以防著涼;如有面色蒼白、皮膚濕冷和呼吸急促等症狀是虛脫表現， 應及時就醫。
3.密切觀察體溫
高熱男人應每隔4小時測量體溫一次， 注意觀察男人的面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。 高熱易出現驚厥， 應及時就診。 體溫恢復正常三天后， 可遞減為每日測二次體溫。
4.飲食護理
(1)發熱期間選用營養豐富、容易消化的流質飲食，
(2)體溫下降病情好轉可改為半流質飲食， 如麵條、粥， 配以高蛋白、高熱量菜肴， 如豆製品、蛋黃以及各種新鮮蔬菜等。
(3)恢復期改為普通飲食， 食欲好的可適當加給雞、鴨、牛肉、魚、豬肉、蛋、牛奶和豆類等食物。
