第一， 飯後不宜立即抽煙
飯後抽煙的危害比平時大10倍！是因為進食後的消化道血液迴圈增多，
第二：飯後不宜立即喝茶
飯後最好也不要飲用濃茶。 因為茶葉中含有大量鞣酸， 飯後喝茶， 就會使胃中沒來得及消化的蛋白質同鞣酸結合在一起， 形成不易消化的沉澱物，
第三， 飯後不宜立即松褲腰帶
有些人喜歡飯後松褲帶， 雖然讓肚子舒服了， 卻會造成腹腔內壓的下降， 逼迫胃部下垂， 使消化器官和韌帶的負荷增大，
編輯推薦：
懶惰能夠保證身體的長壽和健康,你信嗎?- 6大因素決定你能活多久!- 養生之道 老人健康長壽的大秘訣
意見建議：正常的成年男子睾丸體積的個體變異很大，正常人兩側的睾丸並不是完全一樣。據即使是同一個年齡組的人，睾丸的大小也有差別。正常成年人的睾丸，體積大者可達25毫升，小者可能僅有幾毫升，一般認為成年... [詳細答案]
您好，中醫認為腎虛可表現為頭暈耳鳴、頭痛、腰膝酸軟、五心發熱、潮熱盜汗等症，可飲用迪榙 茶進行治療，祝早日康復！ [詳細答案]
你好，你的情況屬於腰肌勞損引起的症狀，一般會引起腰部疼痛和活動受限等症狀。特別見於早晨起床以後指導意見：你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊... [詳細答案]
老年人的腿軟一般由缺鈣或缺鉀引起.老年人由於骨質退化,胃腸道吸收不好,很容易缺鈣如果出現胃腸問題最有可能的是缺鉀.,還是帶老人到醫院查清病因,針對治療,以免耽誤了病情. [詳細答案]
您好，引起男性小腹疼痛的原因主要有以下這些： 1，急性胰臟炎也會導致男性下腹疼痛：常見症狀為劇烈而持續的上腹部或左上腹疼痛(有時疼痛會延伸到背部)、噁心嘔吐、發熱，當身體向前彎時，疼痛會稍微緩和。 ... [詳細答案]