天氣炎熱， 孕媽媽由於生理負荷加大， 機體代謝產熱增多， 而且孕媽媽的皮下脂肪層比任何時候都要厚， 這一切都不利於產熱和散熱的平衡。 如果此時再碰上居住環境狹小、不通風， 就很容易發生中暑。 孕婦中暑了怎麼辦？
孕婦中暑有幾招急救措施， 孕婦及家人有必要掌握。
孕婦中暑了怎麼辦呢？首先要通風：首先大家要瞭解孕婦中暑的症狀， 比如胸悶、頭暈、身體發熱等， 這時應讓孕婦立即離開高溫環境， 到通風較好的涼爽處休息。
第二步， 迅速採取急救：解開孕婦衣服， 多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，
第三步， 孕婦中暑嚴重怎麼辦？出現高燒、昏迷、抽搐者， 應讓患者側臥、頭向後仰， 保證呼吸道暢通。 在呼叫救護車或通知急救中心的同時， 可用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、後背等處。
很多解暑藥對孕婦有嚴格要求， 一般都寫上孕婦禁服。 也有一些解暑藥孕婦可以服用， 但必須在醫生指導下服用。
孕婦須留意個人衛生， 常常用溫水擦洗。 如用冷水洗浴， 皮膚污垢不易消除， 且妊婦受涼輕易感冒， 如用熱水泡浴， 高溫會傷害胎兒正在發育的中樞神經系統， 造成胎兒畸形。
衣著應涼爽寬大。 妊婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲， 衣著宜寬鬆， 胸罩和腰帶不宜束縛過緊。
公道調配飲食。
小編提示：瞭解孕婦中暑怎麼辦好固然重要， 防範于未然才是關鍵。 對於准媽媽們， 日常生活中早晚要給屋子通風， 孕婦可以在晚上睡著後， 關掉空調， 開點窗吹自然風。 在飲食上， 要多喝水， 千萬別吃不新鮮的食物， 不吃冰冷製品。
