每個人都很講究個人的口腔衛生， 現在的超市賣各種牌子的牙膏還有牙刷， 看似這麼多的牙膏如何挑選好呢， 什麼牌子的牙膏好呢， 好的藥膏對於牙齒的保護有很大的作用， 但是現在的人們在挑選牙膏的時候還是非常盲目的， 都不知道如何選擇購買牙膏， 簡單的瞭解一下牙膏的的挑選方法。
一、選擇牙膏別看名字， 要看成分。
根據個人牙齒的狀況選擇合適的牙膏。 牙齒發黃的話， 挑選含有“有機矽”成分的;牙齒過敏的， 挑選“氯化鍶”或“硝酸鉀”; 防止蛀牙， 挑選含有“氟”成分的;預防牙垢的， 挑選含有“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”成分的。
二、看牙膏底部的彩色短線的顏色。
我們可以看一下， 我們用的牙膏底部有一條短的彩色線， 它分4種顏色(綠、藍、紅、黑色)， 而這些彩色短線是表示的含義是不同的：
綠色：純天然成份;
藍色：天然+藥物成份;
紅色：天然+化學成份;
黑色：純化學成份;
超市里很多牙膏包括兒童的牙膏在內， 很多都是化學成份， 所以大家以後儘量選擇有綠色短線或藍色短線的牙膏， 因為這關係著我們以及家人的健康。
三、看品牌。
我們在選擇牙膏的時候盡可能的選擇大品牌的牙膏， 不要選擇那些沒有聽說過或者剛剛上市的牙膏， 因為大品牌的牙膏(比如佳潔士、高露潔等)， 經歷了多年“磨合”， 要是不行的話， 早就被淘汰掉了。
牙膏如何挑選呢， 選擇牙膏的時候需要講究一定的方法的， 很多人都選擇牙膏的時候都應該有自己的想法的， 要知道自己的牙質屬於什麼特質， 才能夠找到合適自己的牙膏的， 對於牙膏的選擇方法有很多的， 千萬不要太盲目了， 只有這樣才能夠挑選到合適的牙膏的。
