有哪些穴位可以祛斑

腎虛 隨著年齡的增長愛美女生都想擁有一張漂亮的臉蛋， 對臉部的要求越來越高， 而且不斷的做面膜， 有補水的祛斑的去皺紋的等， 而且很多人往臉上擦各種遮瑕的粉底， 那麼如何去掉臉上的斑呢!不用在擦任何遮瑕的產品呢， 目前穴位治療的祛斑方法非常多而且只要堅持效果還是非常理想的。

穴位治療法做法簡單又簡介適合臉上有斑女性最好的祛斑方法但是要每天堅持才會有效果。 用食指及無名指按眼肚的位置， 手指轉向掩雙眼輕按等方法每次的時間只需要六秒鐘。

穴位按摩祛斑:祖國中醫的魅力不僅停留在博大精深的中藥療法，

同時按摩手法也是中醫獨有傳神之處。 隨著美容界的發展， 這種穴位按摩法也逐漸由治療疾病轉變到美容治療上。 讓美麗由更多更深的角度來得到嚮往的容顏， 其中穴位按摩祛斑就是一種常見的美容手法。

一：腎虛型雀斑按摩手法編輯1、攤開手掌或準備小毛刷， 沿著足少陰腎經， 借用掌力或毛刷從上至下輕輕按摩該部5遍;2、找准三陰穴(在腳的內踝上四指寬的位置)， 用指端按摩20次左右;3、從上至下於脊背中線推摸5次， 同時按摩命門穴處(在第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、大椎， 力度可稍大些

二：內分泌型雀斑按摩手法編輯:1

、足太陽膀胱經是人體十二經脈之一是人體較重要的一項經絡，

可參看上述圖解。 從足根部外側開始向上按摩， 再從上至下按摩刺激5遍， 在重點穴位， 如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數秒按摩之;2、

再借用食指力度按壓足小趾爪甲外束骨穴， 按摩頻率約1次/秒， 按壓10次即可;3、 找准腰背部中線處督脈位置， 推拿按摩的方式從上至下按摩5遍;

穴位祛斑法是目前愛美女性選擇最多的方法， 而且可以疏通經絡， 排毒促進血液迴圈的效果。 還可以改善面部的色素沉澱角色的問題。 只要堅持手法正確就能達到你想要的理想效果。