導語：土茯苓曾被《本草綱目》記載為“健脾胃， 強筋骨， 祛風濕， 利關節， 止泄瀉”;烏龜有滋陰潛陽、健身健骨的功效， 入藥最好選用金錢龜， 但價格昂貴， 可選用一般的草龜來代替， 也能達到同樣的效果。 用土茯苓薏米煲龜， 具有清補解毒、祛濕排膿的功效。
土茯苓煲龜做法：
材料：土茯苓50克、薏米30克、草龜1只、生薑3片。
烹調方法：先將土茯苓、薏米洗淨， 稍浸泡;龜置盆中淋入熱水， 使其排清尿， 洗淨， 宰殺去頭、爪和內臟， 但龜甲同用。 把浸泡過的土茯苓和薏米連水一同放進瓦煲內， 加入適量清水煮約半小時後再放入龜和生薑熬1.5小時，
西洋參又名花旗參、洋參。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽幹。西洋參味甘、微苦，性涼。 主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於治療肺虛久嗽、咳... [詳細答案]
山楂片泡水喝的功效與作用有降血壓，促進胃腸消化的生活小常識作用，中醫認為這個，山楂可健脾消積，對減肥有利，但是效果不明顯，量一定要控制好，否則消化得太快，吃的東西也更多，會更加胖。 許多人都知道，... [詳細答案]
大蒜精是打算的提取物，同時又被稱作大蒜精油、大蒜油、大蒜素。大蒜精的功效和作用很多，無論是在預防心血管疾病、高血壓，還是在預防感冒、神經痛等方面都具有積極作用。另外，對促進腸胃吸收，預防食物中毒的... [詳細答案]
蛤蟆草，是一種比較常見的田間作物，是可以作為藥用的一種草本植物，具有一定的消炎的功效，尤其是具有一定的清熱解毒的功效的，如果是小便不好的話，是可以使用的，有利於排出小便。平時生活比較嚴重甚至是有水... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]
