現在很多人在面臨一些病痛的時候都會選擇刮痧和拔罐。 刮痧和拔罐雖說是兩種治療方法， 但是刮痧和拔罐一般都是連在一起的， 或者說是同時進行的。 我們都知道刮痧和拔罐是比較有講究的， 兩者都有不少值得大家注意的地方， 那麼刮痧和拔罐後的注意事項有哪些呢？下面一起來看看。
刮痧後的注意事項
1.刮痧後30分鐘內忌洗涼水澡。
2、刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物， 忌食生冷瓜果和油膩食品。
3、刮痧部位未退痧之前， 不宜在原處進行再次刮試出痧。
4、出痧後可飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），
5、刮痧後不宜發怒， 應保持情緒平靜。
6、如刮痧後出現不適， 應立即去醫院診治。
拔罐後的注意事項
1.拔罐以後八小時之內千萬不要洗澡， 因為拔過之後的皮膚細胞處於張開狀態， 洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體內， 適得其反。
當天最好不要吹風、吹空調， 跟洗澡的原理是一樣的。
2.拔罐以後尤其要注意睡覺時床單的衛生及幹濕狀況。 因為此時皮膚處於很脆弱的狀態， 要是床單不夠衛生和乾燥， 很容易引起皮膚過敏。
拔罐和刮痧後的注意事項上文已經說得很清楚。 拔罐和刮痧後存在著很多值得大家注意的地方， 不要以為拔完罐， 刮完痧就可以做任何事， 實際上卻不是這樣的。 我們無論做什麼事情，
