哪些場所易發踩踏
主要還是空間有限而人群又相對集中的場所， 例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、彩票銷售點、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。
遭遇擁擠的人群怎麼辦
1.發覺擁擠的人群向著自己行走的方向擁來時， 應該馬上避到一旁， 但是不要奔跑， 以免摔倒。
2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時躲避的地方， 可以暫避一時。 切記不要逆著人流前進， 那樣非常容易被推倒在地。
3.若身不由己陷入人群之中， 一定要先穩住雙腳。 切記遠離店鋪的玻璃窗， 以免因玻璃破碎而被紮傷。
4.遭遇擁擠的人流時， 一定不要採用體位前傾或者低重心的姿勢， 即便鞋子被踩掉， 也不要貿然彎腰提鞋或系鞋帶。
5.如有可能， 抓住一樣堅固牢靠的東西， 例如路燈柱之類， 待人群過去後， 迅速而鎮靜地離開現場。
出現混亂局面後怎麼辦
1.在擁擠的人群中， 要時刻保持警惕， 當發現有人情緒不對， 或人群開始騷動時， 就要做好準備保護自己和他人。
2.此時腳下要敏感些， 千萬不能被絆倒， 避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。
3.當發現自己前面有人突然摔倒了， 馬上要停下腳步， 同時大聲呼救， 告知後面的人不要向前靠近。
4.當帶著孩子遭遇擁擠的人群時， 最好把孩子抱起來， 避免其在混亂中被踩傷。
5.若被推倒，
擁擠踩踏發生時怎樣有效逃生
遭遇擁擠踩踏時， 你如何有效逃生?有關專家提出四種有效應對措施。
(1)遇到人群時選擇到人群邊緣。
(2)兩手十指交叉相扣、護住後腦和頸部;兩肘向前， 護住雙側太陽穴。
(3)不慎倒地時， 雙膝儘量前屈， 護住胸腔和腹腔的重要臟器， 側躺在地。
(4)在擁擠的人群中， 左手握拳， 右手握住左手手腕， 雙肘撐開平放胸前， 以形成一定空間保證呼吸。
緊急情況下如何進行自救互救?
(1)止血:目的是降低血流速度， 防止大量血液流失， 導致休克昏迷。 具體方法：①先轉移到安全或安靜的地方， 檢查傷勢， 判斷清楚出血性質， 如動脈出血、靜脈出血、毛細血管出血;②可採取直接用手指壓住出血傷口或出血的供血動脈上進行止血;③對四肢受傷出血的，
(2)固定：對骨折、關節受傷的進行固定， 目的是避免骨折端對人體造成新的傷害， 減輕疼痛和便於搬運搶救。 具體方法：①開放性傷口先包紮傷口再固定， 不要送回刺出的骨折端;②墊高或抬高受傷部分， 以減慢流血及減少腫脹。 ③對脊柱或懷疑有脊柱損傷的不要移動;④固定時必須將骨折端上下兩個關節一起固定， 如小腿骨折應將踝、膝兩個關節固定。
(3)燒傷急救：①用大量潔淨的水清洗傷口， 除非傷口燒黑、變白或太深;②不要直接用冰敷在傷口;③不要刺破水泡;④輕輕除下戒指、手錶、皮帶或者緊身衣服;⑤用乾淨、無黏性的布蓋住傷口。
(4)休克急救：①避免傷者過冷或過熱， 利用毛毯或大衣保暖;②若無骨折， 傷者雙腳抬高30釐米左右;③不要給傷者飲水或者餵食;④留意傷者的清醒程度;⑤向救護人員報告。
(5)呼吸受阻的急救：如果您胸部受傷出現呼吸障礙， 維護胸腔壓力與外界大氣壓的壓力差， 是保障呼吸能夠順暢的關鍵。 具體方法：①可使用身份證或其他非吸水性卡片貼住身體壓住傷口;②也可以使用保鮮膜類的薄膜， 撕下約20×20釐米大小， 貼住傷口， 用膠帶固定住上、左、右三個邊， 留出下方， 以便讓傷口流出的血水排出;③也可以張開手掌緊貼身體壓住傷口。
(6)腹部受傷的急救：①止血。 如果是閉合性傷口， 應及時壓住傷口， 進行止血;②保鮮。 如果是開放性傷口， 小腸外露時， 應用水打濕上衣， 包住小腸， 不使其外露於空氣中， 避免細菌感染， 失水乾燥壞死。 千萬不要把沾染汙物的內臟回填腹腔， 這樣會使內臟在腹內相互感染， 產生粘連， 加速內臟壞死;③等待救援。 受傷後儘量不移動， 採取臥或平躺姿勢等待救援。
(7)心肺復蘇：①一拍、二按、三呼叫。 搶救者將傷患仰臥， 立即拍打其雙肩並呼叫， 也可以同時壓人中穴並呼叫。 如沒有反應， 判定此人神志喪失;②人工呼吸。 抬下頜角使呼吸道暢通無阻;如果受傷者仍不能呼吸， 進行口對口的人工呼吸。 如果上述人工呼吸不能起作用， 要檢查嘴和咽喉是否有異物， 並設法排除，繼續進行人工呼吸;常用的人工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部後仰向後推，緊托下頜向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。③心臟按摩。一旦發現病人心臟停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊2~3次，若無效，則立即進行胸外心臟按摩。方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊於前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3釐米 (對於兒童患者所施力量要適當減少)然後放鬆，使胸骨復位，如此反復進行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當，以免引起肋骨骨折。胸外心臟按摩如不能有效進行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。
開車時遇到擁擠人群怎麼辦
1.切忌駕車穿越人群，尤其是群眾情緒憤怒、激動或滿懷敵意時。因為如果人群發動襲擊，打破窗門，翻轉汽車，自己可能受重傷。
2.倘若自己的汽車正與人群同一方向前進，不要停車觀看，應馬上轉入小路、倒車或掉頭，迅速駛離現場。
3.倘若根本無法沖出重圍，應將車停好，鎖好車門，然後離開，躲入小巷、商店或民居。如果來不及找停車處，也要立刻停車，鎖好車門，靜靜地留在車內，直至人群擁過。
並設法排除，繼續進行人工呼吸;常用的人工呼吸方法主要有：口對口人工呼吸、口對鼻人工呼吸、仰臥壓胸法或俯臥壓胸法人工呼吸等。其中以口對口人工呼吸最有效。口訣是：頭部後仰向後推，緊托下頜向上提。深吸口氣嘴對嘴，有時需嘴對鼻。注意捏鼻把氣吹，每分鐘16~18次。③心臟按摩。一旦發現病人心臟停跳，立即在患者心前區胸骨體上急速叩擊2~3次，若無效，則立即進行胸外心臟按摩。方法是：先讓患者仰臥，背部墊上一塊硬木板，或者將患者連同床褥移到地上，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨體的中、下1/3交界處，另一手重疊於前手的手背上，兩肘伸直，借操作者體重，急促向下壓迫胸骨，使其下陷3釐米 (對於兒童患者所施力量要適當減少)然後放鬆，使胸骨復位，如此反復進行，每分鐘約70~80次。按摩時不可用力過大或部位不當，以免引起肋骨骨折。胸外心臟按摩如不能有效進行氣體交換，則要同時配合人工呼吸。
開車時遇到擁擠人群怎麼辦
1.切忌駕車穿越人群，尤其是群眾情緒憤怒、激動或滿懷敵意時。因為如果人群發動襲擊，打破窗門，翻轉汽車，自己可能受重傷。
2.倘若自己的汽車正與人群同一方向前進，不要停車觀看，應馬上轉入小路、倒車或掉頭，迅速駛離現場。
3.倘若根本無法沖出重圍，應將車停好，鎖好車門，然後離開，躲入小巷、商店或民居。如果來不及找停車處，也要立刻停車，鎖好車門，靜靜地留在車內，直至人群擁過。
