俗話說“求人不如求己”， 但這個道理有些人就是轉不過彎來。 他們不懂得， 人的健康和生命應掌握在自己的手中， 把自己的生命完全交給體外的醫生不明智、更不科學。
世上的醫生有兩種， 一種在醫院裡工作， 另一種則在身體裡。 每一個人體內都有這樣的醫生， 出生時就帶來了；雖然摸不著、看不見， 卻掌管著人身的防病功能、治病功能、調節功能等等。
換句話說：人身體內部就有醫院， 而且每個醫生都很可愛， 每時每刻都在盡職盡責， 堅守崗位。 但不知何故， 這麼好的醫生很多人卻不認識、不知道， 更不知道重用。
俗話說“求人不如求己”， 這個道理有些人明白， 但有些人就是轉不過彎來。 他們不懂得， 人的健康和生命應掌握在自己的手中， 把自己的生命完全交給體外的醫生不明智更不科學。 因為， 如果沒有身體內的抗病能力， 沒有免疫力， 人類早就被各種致病因素消滅掉了。 這個問題， 有點現代醫學常識的人都應該知道。
體內醫生和體外醫生是有區別的。 體外醫生治病是用外來力量將疾病除掉。 體內醫生治病是發揮身體自身的抗病能力將病消除掉；而更重要的還有治未病， 治未病就是在患病前通過某種方式少患病、不得病，
而且， 體外醫生、體內醫生都需要發展。 體外醫生發揮職能， 在這裡不用提及， 現在要討論的是體內醫生。 如果想要體內醫生給力， 就需要養生的技術與方法， 最好的方法是“氣功”。
氣功是什麼？就是鍛煉“氣”的功夫。 而“氣”是指身體內的能量和動力， 每個人都有， 如果沒有了人就會喪失生命。 每個人的身體強弱不同， 決定因素在於能量動力大小。 練氣功就是加強能量動力。 能量動力強了身體才能強壯， 不易受病邪侵襲。 就像一個國家強盛了， 別國才不敢侵略。
應該說， 體內醫生優於體外醫生。 人身防病抗病系統的潛力是巨大的。 氣功就是挖掘潛力的“挖掘機”， 是喚醒體內醫生的金鑰匙；是強化內因、提高內因、鞏固內因、輔助內因的首選措施。
當然， 體內醫生不是萬能的， 有時也需要體外醫生的説明；而體外醫生也需要體內醫生， 相輔相成。 但人們應該明確， 有最好的醫生、最好的藥， 也不如沒有病好。 不患病、少患病才是真正的健康之道。
