1頭疼
部位多在後腦， 並伴有噁心、嘔吐等症狀。 若經常感到頭痛， 而且很劇烈， 同時又噁心作嘔， 就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
2眩暈
女性患者出現較多， 可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。
3耳鳴
雙耳耳鳴， 持續時間較長。
4心悸氣短
高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。 這些都是導致心悸氣短的症狀。
5失眠
多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。 這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
6肢體麻木
常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，
1高血壓病人飲食需要適時定量， 不饑不飽， 不暴飲暴食。
2食鹽攝取每天應該限制在3克以下。 浮腫明顯時， 更應該嚴格控制食鹽。 但長期低鹽或者缺鹽， 可導致食欲不振， 全身乏力等現象， 所以不能無鹽。
3高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。 如油菜、菠菜、小白菜及番茄等。 吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞， 還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。 但高血壓併發腎功能不全時， 則不宜吃含鉀多的食物， 否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多， 導致心律紊亂以致心臟驟停。
總之， 高血壓病人要警惕日常的危險信號， 飲食以清淡為主，
