保養肌膚是一件技術活， 夏季如何保養肌膚呢？肌膚保養需要注意注意的事項有很多， 如何才能讓我們的肌膚保持年輕水嫩的狀態呢?肌膚護理的注意事項有哪些呢?肌膚保養的誤區又有哪些呢?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧!
首先， 想要讓我們的肌膚保持水嫩年輕的狀態就應該注意保養， 下面， 我們就和大家一起來學習一下夏季保養肌膚的方法吧!
1、不要讓皮膚乾燥， 經常喝水。 差不多一天要喝2升水。 用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘， 讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。
2、從下至上按摩臉部皮膚， 早晚各一次。 注意頸部的護理， 使用精華素之類含油分多的護膚霜， 從而控制頸部明顯的橫紋。
3、想要讓我們的嘴唇保持紅潤的狀態， 其實不擦口紅也是可以的， 只需要塗抹一些富含維生素C的食物或者產品就可以了。
4、眼睛疲憊時用一個食勺浸在溫水裡， 然後放在眼瞼上保持5分鐘， 直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。 塗抹眼霜時， 不要忽略眼角周圍的色斑， 否則他們會隨時間加深。
5、用牙刷沾蜂蜜塗在唇部， 保留2分鐘。 在臨睡前使用護唇膏， 潤膚後輕塗于唇部周圍， 並以輕拍方式稍加按摩， 令雙唇產生光滑擴散的效果。
6、每星期做一次面部微粒磨砂， 或使用些果酸護膚品， 或者利用去角質霜將老化角質去掉，
7、每一次外出的時候都應該塗抹一些防曬霜， 陽光中的UVA會對我們的肌膚會有很大的傷害， 堅持這樣做就可以讓我們的肌膚保持年輕的活力。
8、新鮮雞蛋個， 洗淨揩幹， 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用， 每天一杯。 長期服用醋蛋液， 能使皮膚光滑細膩， 掃除面部所有黑斑。
9、將絲瓜洗淨， 刮去蠟質外皮後， 榨汁後過濾， 加上麵粉調勻敷臉， 幹後洗淨即可。 絲瓜含有多種維生素， 有較強的漂白效果， 可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚， 而使皮膚細膩潔白。
10、將番茄搗碎， 裝入碗內， 用湯匙擠出果汁， 並加入少許的蜂蜜， 塗擦機部和手臂， 20分鐘後，
11、將香蕉搗碎， 加入牛奶， 塗在臉上。 20分鐘後洗淨， 可以使你的皮膚細膩光滑。
12、150克薏米仁， 浸在純水中三個小時， 最好是礦泉水， 然後用鍋煮到水沸後關火， 把水倒到大碗裡， 在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶， 攪拌後冷卻， 放入冰箱。
每次晚上洗臉後， 用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘， 同時用水水拍拍脖子。
13、把蛋殼內一層蛋清收集起來， 加一小匙奶粉和蜂蜜， 拌成糊狀， 晚上洗臉後， 把調好的蛋糊塗抹在臉上， 過30分鐘後洗去， 常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。
14、由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後， 才能發揮長時間的保護效果， 因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，
15、防曬係數越高的產品， 就意味著添加了越多的防曬劑， 對肌膚的刺激也就越大， 因此如果是平常上班的話， 選SPF15、PA+的產品就可。
如果在戶外運動的話， 宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。 如果是到海邊游泳時， 則選SPF35~SPF50、PA+++即可。
16、你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品， 因此無需同時使用兩種防曬產品。
17、日曬是可以累積的， 因此雖然只是間接性地接受日曬， 對皮膚的傷害卻會長期積累下來， 或許無法立刻看到後果， 但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。
18、防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後， 由於汗水的稀釋等原因，
美容護膚的誤區
1.過多或過長使用無紡布及撕拉式面膜
雖然敷面膜是肌膚保養的一個很好的方法， 但是某些面膜的頻繁使用會對肌膚造成傷害。
例如那些清除毛孔污垢的撕拉式面膜， 在剝下的時候對角質層會有一定程度的傷害， 嚴重者還會造成皮膚脫屑， 所以基本上最多每週只能使用1-2次。
而無紡布之類的面膜如果敷太久， 在面膜幹掉之後就會造成皮膚的反吸收， 使好不容易被吸收的營養物質會從皮膚裡“跑”出來， 從而造成肌膚乾燥、色斑等問題的顯現。
2.與家人合用護膚品
或許有些女性會覺得， 母女之間或姐妹之間共用護膚品沒什麼問題， 反而顯得更親密。
其實這是大錯特錯的。每個家庭成員之間膚質雖說的確會比較相似，但是由於年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態肯定會有有所不同。
比方說，媽媽使用的化裝水、乳液營養性比較高，如果讓青春期的女兒用了則容易造成青春痘。
所以針對全家人的肌膚護理一定要分工明確分開使用，這樣才能做到專業。
3.洗面乳直接塗在臉上，邊洗臉邊搓出泡沫
有些人貪圖方便或趕時間，經常將洗面乳直接塗在臉上，然後再在臉上搓出泡沫來。
事實上，泡沫型的洗面乳必須要先在手中充分氣泡後才能塗抹到臉上，這樣才不會傷害肌膚角質。
如果洗面乳還沒有完全起泡就放在臉上搓洗會傷害到肌膚的角質層，並使肌膚越來越脆弱敏感。
4.認為不做任何保養對肌膚較好
有些女性對自己的皮膚相當有自信，認為保持自然就是最好的。
但是你要知道，現在我們的皮膚每天要面臨大量空氣中的污染物和強烈的紫外線、冷空氣等等造成的乾燥等，為了提高肌膚對抗越惡劣的環境的能力，適時地給予它水分和保護是非常必要的。
所以即使皮膚再好的女性，還是要做些基本的保濕護理，否則不久之後，引以自傲的好皮膚也會跟你說拜拜。
5.經常忽略細小部位
檢查一下自己上化妝水和麵霜時的方式，是不是做到了面面俱到?有沒有忽略了一些細微的部分。
看看眼睛下方、嘴角四周是不是顯得比較乾燥?這些乾燥就證明你在平時的保養中並沒有好好照顧到它們。所以做保濕護理工作時一定要仔細認真，對於細小的部位更是要多幾分注意，因為臉上的肌膚問題多是從最細微的地方出現的。
正確的護膚步驟是怎樣的
一般來說對於護膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最後油”這個口訣就好，當分不清該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。
對於普通護膚品來講，使用順序是根據分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。
因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用，判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。
結語：看完了上面的內容，相信大家對於如何美容護膚應該都有了很詳細的瞭解了吧!其實，美容護膚應該非常簡單的，今天，我們和大家分享了不少美容護膚的知識，希望這些分享可以對大家有所幫助，祝願大家都有一個健康的好肌膚。
反而顯得更親密。其實這是大錯特錯的。每個家庭成員之間膚質雖說的確會比較相似，但是由於年齡和生活習慣不同，肌膚的狀態肯定會有有所不同。
比方說，媽媽使用的化裝水、乳液營養性比較高，如果讓青春期的女兒用了則容易造成青春痘。
所以針對全家人的肌膚護理一定要分工明確分開使用，這樣才能做到專業。
3.洗面乳直接塗在臉上，邊洗臉邊搓出泡沫
有些人貪圖方便或趕時間，經常將洗面乳直接塗在臉上，然後再在臉上搓出泡沫來。
事實上，泡沫型的洗面乳必須要先在手中充分氣泡後才能塗抹到臉上，這樣才不會傷害肌膚角質。
如果洗面乳還沒有完全起泡就放在臉上搓洗會傷害到肌膚的角質層，並使肌膚越來越脆弱敏感。
4.認為不做任何保養對肌膚較好
有些女性對自己的皮膚相當有自信，認為保持自然就是最好的。
但是你要知道，現在我們的皮膚每天要面臨大量空氣中的污染物和強烈的紫外線、冷空氣等等造成的乾燥等，為了提高肌膚對抗越惡劣的環境的能力，適時地給予它水分和保護是非常必要的。
所以即使皮膚再好的女性，還是要做些基本的保濕護理，否則不久之後，引以自傲的好皮膚也會跟你說拜拜。
5.經常忽略細小部位
檢查一下自己上化妝水和麵霜時的方式，是不是做到了面面俱到?有沒有忽略了一些細微的部分。
看看眼睛下方、嘴角四周是不是顯得比較乾燥?這些乾燥就證明你在平時的保養中並沒有好好照顧到它們。所以做保濕護理工作時一定要仔細認真，對於細小的部位更是要多幾分注意，因為臉上的肌膚問題多是從最細微的地方出現的。
正確的護膚步驟是怎樣的
一般來說對於護膚品使用順序，只要記住"先水、中乳，最後油”這個口訣就好，當分不清該先用哪個後用哪個時，就先看一下該護膚品的質地，如果是水質的，就一定比乳霜質的先用，而油質的通常都用在最後。
對於普通護膚品來講，使用順序是根據分子大小決定的，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品，然後才是油性護膚品。
因為這些大小不同的分子各自含有不同的養分，並且對肌膚也是發揮不同的效用，判斷順序的最簡單的方法就是：質地越清爽、越稀薄的越先用。
結語：看完了上面的內容，相信大家對於如何美容護膚應該都有了很詳細的瞭解了吧!其實，美容護膚應該非常簡單的，今天，我們和大家分享了不少美容護膚的知識，希望這些分享可以對大家有所幫助，祝願大家都有一個健康的好肌膚。
