方法步驟：
01 1調整生活方式：不要穿緊身內褲， 不要飯後三小時內不要躺臥或彎腰， 不要吃一些容易產生酸水的食物。
02 2藥物：孕婦也應該注意補鐵， 以保證自己和寶寶的健康， 但必須是對胎兒無刺激的。
03 3抑酸劑：在胃酸尚未形成之前將其抑制， 以減輕反流所引起的損傷。
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