眼部是非常脆弱的部位， 即便再小心， 一個不注意， 濃重的黑眼圈就會出現在你的眼部， 那麼我們應該如何去黑眼圈呢?吃什麼能夠幫助我們去除黑眼圈呢?下面小編就為大家介紹下去黑眼圈的十個小方法， 讓愛美的你能夠輕鬆去除黑眼圈， 重現明亮雙眼。
1、選擇含有維生素E去黑眼圈眼霜產品
含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效， 當然， 去除黑眼圈是項長期的工作， 一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
2、冰鎮勺子輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不銹鋼的勺子，
3、眼周肌膚按摩
每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩， 按照順時針方向拍打， 讓它慢慢的吸收， 眼部肌膚變得緊致起來， 眼部查完產品後， 最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打， 大概拍上100下就足夠了。
4、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外， 還要在辦公室備一瓶眼藥水， 隨時讓眼睛水靈靈。
5、要對眼周進行卸妝
彩妝品對眼周的肌膚傷害很大， 因此卸妝要特別小心， 選用專門的眼唇卸妝液。 而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要， 要選用密合型的化妝棉，
6、生活一定要規律化
事實上， 健康規律的生活不僅能夠幫助我們預防並去除黑眼圈， 也能幫助我們改善很多的肌膚問題。 健康規律生活就要拋棄我們生活的不良習慣， 養成有益於健康的好習慣。 那麼自然你就能夠感受到身體正在變得越來越健康， 那麼肌膚也就自然變得更加細膩白嫩。
7、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大， 也是造成眼周細紋的主要原因。 因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜， 以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
8、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g， 加水煎煮30分鐘， 待溫涼後代茶飲用。 枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，
9、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的， 所以一旦黑色素在眼周沉澱是很難消除的。 所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜， 預防往往比治療效果好。
10、每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。 眺望一下遠方， 輕輕按摩眼眶， 然後閉眼5分鐘， 讓眼部得到充分的放鬆。
以上就是預防以及去除黑眼圈的十個小方法， 想要獲得實際的效果， 那就趕緊把這些方法運用起來吧， 當然最好的方式就是將這些方法變成我們的生活中的小習慣。
方法一：土豆片敷眼
刮土豆皮， 然後清洗， 切厚片約 2 毫米。 躺臥， 將土豆片敷在眼上， 等約 5 分鐘， 再用清水洗淨。 夜晚敷， 更有助消除眼睛疲勞。 注意， 有芽的土豆不要用哦， 因為有毒。
方法二：敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品， 對美白， 濕潤具有一定的作用， 即可外敷也可內調， 取一定量的牛奶和水一起混合， 然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘， 用化妝棉沾濕， 把它敷在眼部四周， 並進行5-10分鐘的按摩， 再用水洗淨， 有效改善黑眼圈的同時， 使肌膚光滑， 細膩。
方法三：薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，
方法四：馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕， 馬蹄刮皮， 然後將蓮藕馬蹄切碎。 將材料放入榨汁機， 再加 2 杯水攪拌。 將水隔渣， 然後敷眼 10 分鐘。 臨睡前敷效果最好， 可以減低出現黑眼圈的機會。
方法五：熱毛巾熱敷
多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常， 所以出現黑色素沉澱的現象。 睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼， 然後在用冷卻的毛巾交換敷眼， 10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
方法六：蜂蜜敷眼法
如果經常出現黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
方法七：茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。
很多女性都喜歡食療的方法，因為可以在享受美食的同時獲得良好的美容護膚效果。對於去黑眼圈來說，我們同樣可以選擇飲食調養方法，那麼吃什麼能夠去黑眼圈呢?感興趣的女性，就和小編一起學習下兩款能去黑眼圈的食譜吧。
番茄胡蘿蔔紅棗水
材料
番茄、胡蘿蔔、紅棗。
製作方法
取番茄、胡蘿蔔、紅棗，加適量水，將這三種果蔬一起放在鍋內，先用大火煮開，再用小火煮爛。
功效
番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好，而胡蘿蔔含的胡蘿蔔素對消除疲勞效果最好，紅棗水加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。毫不猶豫的每天早上來一杯，即健康又能美容。
枸杞豬肝湯
材料
枸杞50克、豬肝400克、生薑2片、少量鹽。
製作方法
用清水將枸杞、豬肝和生薑沖洗乾淨，把豬肝和生薑切片;先把枸杞、生薑放入瓦煲中，加適量的水後用猛火煲30分鐘左右，在用中火煲45分鐘，放入豬肝後，等豬肝煮熟了，加入鹽即可。
功效
這道美食可以早晚飲用一次，用助於補虛益精、益血明目，可以預防因為肝腎虧虛引起的黑眼圈問題。
結語：每個女性都想擁有無暇的肌膚，而黑眼圈則是無暇肌膚的破壞者，所以每個女性都會積極的採取措施保養自己的眼部。但是只有正確的方法才能發揮作用，否則就不能帶來理想的結果。以上小編介紹的這幾種去黑眼圈方法都是實際有效，愛美的女性，趕緊試一試吧。
方法六：蜂蜜敷眼法
如果經常出現黑眼圈，可以用蜂蜜敷眼來緩解黑眼圈哦，在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
方法七：茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。
很多女性都喜歡食療的方法，因為可以在享受美食的同時獲得良好的美容護膚效果。對於去黑眼圈來說，我們同樣可以選擇飲食調養方法，那麼吃什麼能夠去黑眼圈呢?感興趣的女性，就和小編一起學習下兩款能去黑眼圈的食譜吧。
番茄胡蘿蔔紅棗水
材料
番茄、胡蘿蔔、紅棗。
製作方法
取番茄、胡蘿蔔、紅棗，加適量水，將這三種果蔬一起放在鍋內，先用大火煮開，再用小火煮爛。
功效
番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好，而胡蘿蔔含的胡蘿蔔素對消除疲勞效果最好，紅棗水加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。毫不猶豫的每天早上來一杯，即健康又能美容。
枸杞豬肝湯
材料
枸杞50克、豬肝400克、生薑2片、少量鹽。
製作方法
用清水將枸杞、豬肝和生薑沖洗乾淨，把豬肝和生薑切片;先把枸杞、生薑放入瓦煲中，加適量的水後用猛火煲30分鐘左右，在用中火煲45分鐘，放入豬肝後，等豬肝煮熟了，加入鹽即可。
功效
這道美食可以早晚飲用一次，用助於補虛益精、益血明目，可以預防因為肝腎虧虛引起的黑眼圈問題。
結語：每個女性都想擁有無暇的肌膚，而黑眼圈則是無暇肌膚的破壞者，所以每個女性都會積極的採取措施保養自己的眼部。但是只有正確的方法才能發揮作用，否則就不能帶來理想的結果。以上小編介紹的這幾種去黑眼圈方法都是實際有效，愛美的女性，趕緊試一試吧。
