獻血是一種公益行動， 也是一種奉獻愛心的行動， 現在獻血已經成了全民運動， 無償獻血， 人人有責， 有好多朋友會擔心獻血了對自己的身體不好， 其實也不必有這樣的擔心， 適量的獻血不但不會對身體有壞處， 而且還會有好處的， 人身體的血液是有再生功能的， 那麼， 獻血的好處與壞處有什麼？我們來進行一下瞭解。
適量獻血， 獻血後保護好穿刺孔， 適當補充營養就不會有什麼壞處了。 無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為， 是愛心奉獻精神的體現， 當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，
一、無償獻血使你的愛心有了一個展現的機會和平臺， 充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係。 獻血已經成為聯結人類愛心的紐帶。
二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛， 加速血細胞的生成， 促進血液的新陳代謝。 堅持規律獻血的人， 由於骨髓造血系統不斷受到刺激， 保持較旺盛的新陳代謝， 不斷產生出更具生命活力的年輕細胞， 新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻血的人。
三、無償獻血能降低或延緩疾病的發生。 科學家應用流體變形學和血液動態學， 對血液與獻血的關係進行了研究， 當人們獻血後，
四、無償獻血者平均壽命高於未獻血者。 據世界著名醫學家卡爾等人調查， 參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析， 獻血者平均壽命為70.1歲， 未獻血者為67.5歲。 高出2.6歲。
五、無償獻血者獲得一次免費體檢。 無償獻血者的血液將進行系統檢驗（快檢、初檢、複檢共三次）， 檢查項目共有八項， 即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。 只有全部合格的血液才能提供給臨床需要， 相當於對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。 獻血一周後能得出詳細結果，
六、無償獻血者及其直系親屬（父母、子女）、配偶將會獲得免費用血。 本人三年內享受獻血量三倍、三年後享受等量用血， 超過800亳升將無限量用血， 直系親屬、配偶將享受等量用血。 充分體現“人人為我、我為人人”的思想。 同時也是你“愛心、孝心、關心”的充分體現， 即對他人的愛心， 對父母的孝心， 對妻子兒女的關心。 無償獻血既為了今天的別人， 也為了明天的自己。
獻血的壞處：
1、獻血後， 也會造成一定的問題， 如果你本身就體弱多病， 還強行獻血的話， 會更加容易生病， 頭疼腦熱肯定少不了， 女生也會比較容易手腳發冷發顫。
2、獻血也會造成一定的發胖問題， 因為獻完血的人很容易感到饑餓， 一旦控制不好自己的食量，
以上就是關於獻血的好處與壞處有什麼， 可以看出我們在獻血後， 會有身體不適的情況， 所以說在獻血後要注意休息， 也要吃有營養的食物， 不過在獻血以前我們要注意休息好， 而且還不能飲酒的， 這是獻血以前必須要知道和注意的事情。
