中醫學認為閉經的病因不外虛實兩類。 虛者多由肝腎不足， 氣血虛弱、陰虛血燥而致沖任不盈， 血海空虛， 無血可下。 實者多由氣滯血瘀、痰濕阻滯、寒凝血瘀而致沖任不通， 經血不得下行。 閉經患者可以通過飲食來調理身體， 恢復健康， 但是有些食物卻是閉經患者的“敵人”， 那麼閉經的飲食禁忌究竟有些？下面小編來跟大家一起分享。
飲食禁忌
1、不利營養精血的食物
如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等， 多食會造成精血生成受損， 使經血乏源而致閉經， 故應忌食。
2、生冷食物
各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮，
3、肥膩食物
如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。 這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪， 多食後極易造成體內營養過剩， 進一步增加脂肪堆積， 加重肥胖， 阻塞經脈， 使經血不能正常運行， 故應儘量少食或忌食。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔雖然含有較豐富的營養， 但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能， 欲生育的女性多食則不容易懷孕， 故應忌食。
