糖尿病是一種常見的內分泌疾病， 是由於體內的一種激素——胰島素的絕對缺乏或相對不足， 或胰島素本身品質及其他原因造成不能發揮正常生理作用， 而引起的以糖代謝為主的糖類、脂肪、蛋白質三大物質的代謝混亂的一種綜合病症。 1999年9月世界衛生組織（WHO）頒佈的糖尿病診斷標準為： （1）有“三多一少”（多飲、多食、多尿、體重減輕）症狀， 且符合以下三條之一者， 即可診斷為糖尿病：空腹血糖≥7.0mmol/L;隨機（一天中任意時間）血糖≥11.1mmol/L;口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）， 餐後 2小時血糖≥11.1mmol/L。 （2）如果沒有明顯症狀， 只要重複兩次血糖化驗結果均達到以上標準，
一忌：一曝十寒， 跌宕起伏
糖尿病患者對自己的空腹、餐後血糖的情況要清清楚楚， 所以定期測血糖對他們來說是一項重要的工作。 但不少患者平時不定期監測， 服藥又隨意加量或減量， 導致血糖忽高忽低。 長期如此， 身體總處於應激狀態， 胰島β細胞功能必然受損， 併發症來得更早， 危害更大。 患者要學會監控血糖， 避免血糖跌宕起伏， 同時要把糖尿病治療融入生活中， 並養成“有度”飲食、運動和用藥的習慣。
二忌：兩敗俱傷， 人財兩空
臨床上糖尿病治療有四大誤區：
（1）過度治療：血糖降了， 胰島功能沒了———大劑量促敏藥物刺激， 導致β細胞功能受損；
（2）不及時治療：藥用了但血糖未達標———瞎折騰；
（3）偏頗治療：血糖降了， 肝腎功能損害了———用藥時沒注意藥物的副作用；
（4）迷信：廣告、偏方和秘方———療效危害兩不知。
專家提醒， 糖尿病用藥不當， 容易導致患者血糖和胰島功能都不獲益。
三忌：三心二意， 見異思遷
頻繁更替醫院， 頻繁更換醫生， 不停更換藥物， 這對病情的控制沒有任何好處。 目前對於糖尿病沒有能根治的奇藥， 每一種藥物都有特定的療效和局限性， 對於糖尿病， 醫生和病人必須互動和默契才能達到理想治療狀態。 例如， 目前常用的糖尿病治療藥物消渴丸， 若能根據血糖水準靈活調節用量， 可逐漸達到血糖控制平穩， 但患者不能隨意換藥或停藥， 應遵從醫生的指導， 否則可能引起血糖出現波動。
四忌： 四體不勤， 事倍功半
有部分患者特別信賴藥物治療而忽略運動的治療效果， 但實際上， 糖尿病運動療法卻是最簡單且事半功倍的方法。 研究表明， 餐後運動， 可以降低血糖2-5毫摩爾/升。 長期有規律的運動可以降低胰島素抵抗， 同時還能強身健體、防治骨質疏鬆、延緩衰老等。 患者應選擇合適的運動方式， 最好諮詢醫生， 制定個體的運動方案。
五忌：五穀不分， 良莠不辨
“見了麥苗叫韭菜”這是缺乏基本生產常識的秀才， 而“五穀不分”則是不懂飲食治療基本常識的糖友。 一旦患上糖尿病， 就要對飲食上的基本常識有所瞭解， 比如每天需要的營養四要素：糖、蛋白、脂肪、纖維素， 還要瞭解這些營養要素都是由哪些食物提供的，
六忌：七竅生煙， 敏感多疑
七竅生煙說的是容易被激惹， 遇事愛激動， 內心不平和。 而敏感多疑則是指過度注意自己身體的感受， 症狀頻發。 傅主任說， 因為神經內分泌穩定是血糖和血壓穩定的基礎， 經常動怒、焦慮、抑鬱、悲傷的糖尿病患者， 其升血糖、升血壓的激素不斷分泌， 這樣就增加了降糖的難度。 因此， 一旦得了糖尿病， 好好聽醫生的建議， 進行規範的治療， 信任醫生是治療的第一步。
七忌：八面來風， 人心蠱惑
當今社會， 資訊太多， 今天有人說二甲雙胍（治療糖尿病的一線用藥）對肝腎有毒， 明天有人說吃南瓜、苦瓜能降糖，
傅曉英提醒， 現在藥物層出不窮， 許多新藥的療效和副作用還沒有歷經時間的考驗。 因此， 不要輕信廣告或醫托。 不被忽悠的關鍵是多聽聽正規醫院專科醫生的意見， 不要盲目用藥、換藥、停藥。
八忌：十全十美， 不切實際
由於糖尿病的治療與日常生活密切相關， 因此， 飲食、運動、藥物、血糖監控都必不可少。 不過， 有些患者就太過於理想化， 往往出現以下幾種現象———
（1）飲食太過嚴格以至於因噎廢食營養不良；
（2）運動太過苛求以至於欲速不達傷筋動骨；
（3）藥物太過挑剔以至於顧此失彼因小失大；
（4）達標過於追求以至於稍有波動就惴惴不安。
其實，糖尿病的治療講究的是對“度”的把握，過度了反而有害無益。
中醫治療糖尿病注意事項
1、飲食的控制
飲食的控制是治療糖尿病的基礎也是糖尿病中醫治療的要點之一。糖尿病是一直富貴病，所以一定要控制自己的飲食。
2、需對症下藥
研究證明並非所有糖尿病患者均適合中醫治療。1型糖尿病就不適於中醫治療，因為1型糖尿病患者需要完全依賴外源的胰島素來維持生命，而到目前為止，還沒有任何一種中藥能代替胰島素。這也是糖尿病中醫治療的要點。
3、輕鬆柔和的運動
適當的進行運動，也可以有效的輔助治療糖尿病。糖尿病患者應在醫生指導下進行運動，“以不疲勞為度”，可根據病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等。尤其是太極拳，具有輕鬆、自然、舒展和柔和的特點，最適合糖尿病患者。
4、情緒的控制和調節
情緒的控制對一個糖尿病患者來說十分的重要。如果長期一直情緒不穩定，急躁等就會導致病情的加重和消渴病的發生。所以糖尿病患者一定要“節喜怒”、“減思慮”，怡情悅志，胸襟開闊，保持氣血流通，以利病情的控制和康復。這是中醫治療糖尿病的要點之一。
其實，糖尿病的治療講究的是對“度”的把握，過度了反而有害無益。
中醫治療糖尿病注意事項
1、飲食的控制
飲食的控制是治療糖尿病的基礎也是糖尿病中醫治療的要點之一。糖尿病是一直富貴病，所以一定要控制自己的飲食。
2、需對症下藥
研究證明並非所有糖尿病患者均適合中醫治療。1型糖尿病就不適於中醫治療，因為1型糖尿病患者需要完全依賴外源的胰島素來維持生命，而到目前為止，還沒有任何一種中藥能代替胰島素。這也是糖尿病中醫治療的要點。
3、輕鬆柔和的運動
適當的進行運動，也可以有效的輔助治療糖尿病。糖尿病患者應在醫生指導下進行運動，“以不疲勞為度”，可根據病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等。尤其是太極拳，具有輕鬆、自然、舒展和柔和的特點，最適合糖尿病患者。
4、情緒的控制和調節
情緒的控制對一個糖尿病患者來說十分的重要。如果長期一直情緒不穩定，急躁等就會導致病情的加重和消渴病的發生。所以糖尿病患者一定要“節喜怒”、“減思慮”，怡情悅志，胸襟開闊，保持氣血流通，以利病情的控制和康復。這是中醫治療糖尿病的要點之一。
