川貝雪梨湯止咳嗎 雪梨和川貝怎麼熬治咳嗽呢

雪梨 夏天到了早晚溫差大， 因為空氣和氣候原因我們經常回味咳湊這個問題困擾著， 對我們工作和生活都有很大的困擾， 所以大家還是應該瞭解一些有效的治療咳嗽方法， 而現在很多人會利用雪梨和川貝一起煮了喝治療咳嗽， 那麼你瞭解過他的方法和步驟是怎麼樣的嗎?下面我們就具體去看看吧。

食材食譜熱量：2037(大卡)

主料川貝3G冰糖少許

方法/步驟

1弄3克左右川貝， 機器打粉， 或者簡單點， 把川貝包著用個榔頭給敲碎， 越細越好哦!

2把梨削個蓋兒， 然後把中間掏個窩子， 注意別掏穿底了;放入川貝粉;對了，

梨子去皮口感更好哦!

3可以加幾顆冰糖進去

4然後拿幾根牙籤釘住水果蓋子， 放到碗裡， 下一步就要入鍋了

5並不是每一個人都步入小康時代的， 所以也並不是每一位朋友家裡都可以找出一個燉盅;簡單點， 就用普通鍋來燉也行， 鍋里加水， 在碗下麵放個托架， 水燒開後， 小火慢慢地煨(注意別把水燒幹了);

6兩個多小時後， 梨的顏色都變了， 質地也非常酥軟， 味道當然是香甜可口啦!個人覺得兩個小時比較合適。

7起鍋了， 那個窩窩裡的汁看起來相當有感覺!碗裡還有些水分， 應該是水蒸氣與梨子水分的混合物了。

8搗碎趁熱吃!

注意事項

川貝燉梨主要適合以下類型人群食用： 咳嗽者， 特別是久咳不愈者 肺部有疾者，

這個可以拿來保養 這個老少皆宜， 如果小孩， 就少加點川貝。

治療咳嗽問題， 當然需要注重正確的方法， 因為有的時候盲目的使用一些藥物的話， 反而容易造成一些其他不利的影響， 所以大家需要瞭解這些生活當中的治療咳嗽的技巧， 就可以輕鬆地解決咳嗽問題， 減輕自己咳嗽帶來的痛苦。