職場“冷暴力”主要有幾種？
1、因個人習慣而導致的冷暴力， 有的人喜歡爭論， 咄咄逼人， 這種人容易導致他人的不悅， 容易讓別人難受。
2、因個人情緒變化而導致的冷暴力， 當一個人心情不好的時候， 可能會將情緒傳遞給他人， 引起他人的不悅， 嚴重的會影響他人的情緒及心態。
3、因心態而導致的冷暴力， 消極的人， 抱怨比較多， 抱怨是一種負能量， 對他人可能會有影響。
4、因性格而導致的冷暴力， 內向的人， 壓抑的人， 因為有話不一定會說， 放在心裡， 一不小心就可能會出現不舒服而導致冷暴力。
5、特殊人員造成的冷暴力，
6、因人生觀、價值觀的不同而導致的冷暴力。
7、員工士氣不高導致的冷暴力， 企業經營不順等原因導致員工士氣低落， 於是企業中到處都是負面情緒， 很多員工已經麻木， 如果有部分員工是積極的話， 那麼這種冷暴力對他們的影響是致命的。
1、首先要有耐心
積極應對的人， 應該學會分析事件的來龍去脈， 認識到自己可以改變什麼， 考慮多種變通方法等。 如果一個新人感覺自己遭遇了職場軟暴力， 一定要有耐心， 並以謙虛的心態向老員工學習， 積極做好本職工作， 但切忌爭強好勝。
2、為人低調一些
無論是來自上司還是同事的“冷暴力”， 增強自身“免疫力”也是非常關鍵的。 職場人士在提高自身業務能力的同時為人要低調一些， 太過張揚的性格容易引起他人反感。
3、提升職場專業性
要儘量培養自己豁達開朗、樂觀幽默的個性， 不要將同事的不良情緒統統認為是針對自己。 工作中提升自己的職業素養十分重要， 因為同事只是為工作目標走到一起的工作夥伴， 不必奢望過多。 職場中“冷暴力”也許難以避免， 但是只要用理智的心態看事情， 多與上司和同事溝通交流， 適時地表明自己的態度， 相信能給自己的職場之路避開許多“暴力”的障礙。
4、新人面對這樣的情況很容易心生猜忌， 做事畏首畏尾更難打開局面，
這種狀況包含一個重要問題， 就是企業文化， 或者是某一部門的文化與你的行為模式、待人處事的方式不合。 此時你要好好思考真正的矛盾在哪裡， 是環境不適合？還是工作崗位本身就不適合？如果情況持續無法改善， 就需要重新考慮進行職業定位並更換平臺了。
在職場上打拼， 會遇到各種各樣的問題， 首先要有一個沉著、平穩的心態去面對， 才能處理問題。 做好自己的職業規劃， 在最擅長的領域把工作做“高調”， 做人儘量低調， 工作態度上再謙虛幾分， 哪個老闆不喜歡這樣的員工？遠離職場冷暴力， 從提升自我開始。
