風寒濕痹試試運動灸法

提起艾灸， 很多有過灸療經驗的讀者朋友首先想到的是艾灸被醫生拿著熏患處， 或者艾柱被點燃後附在其他媒介上固定“熏灸”。 一種被稱之為運動灸法的灸療方法正被越來越多地應用於臨床。

與傳統的太乙神針、雷火針等灸法相比， 運動灸法具有三大特點：第一， 運動灸法在實施灸療的過程中融入了旋轉揉按的推拿手法， 使艾灸更具有滲透力， 所以患者的灸感反應更迅速。 第二， 運動灸法所用的棉布之中含有多種中藥， 醫者在施治的過程中， 艾灸的熱力與棉布中的藥力同時透達到患者的體內，

使得功效更為顯著。 第三， 運動灸法簡便靈活， 施治時， 醫者憑藉自身的手感、經驗及患者的耐受程度進行適當及時的調節， 患者也易於接受和配合治療。

運動灸法的灸藥製備及操作方法如下：

1．灸藥製備：多用以下二方， 亦可根據病證自行配方。

方一：紅花、片薑黃、絲瓜絡、葛根各9克。

方二：紅花、片薑黃、丹參、靈仙各12克。

將配方藥物粉碎後， 置於陳醋（各地產均可）250克中浸泡30分鐘～2小時以上， 濾去藥渣， 製成紅花液。 另據穴區大小， 取（30～70）×（5～10）平方釐米大的棉布一塊， 並浸泡在藥液裡， 浸透後取出晾乾， 把布6折， 呈長方形， 備用。

2．具體操作：取市售清艾條3支， 均點燃。 先取1支， 將點燃端用棉布緊裹， 在所選穴區， 施旋轉揉按手法， 手法為施術者拇食指捏住包緊的棉布艾條，

對準穴位或患處， 重力1千克左右。 先作上下按壓搓揉， 再向左或向右撚轉360度， 反復進行， 以患者感到穴位處溫熱脹麻為度， 再換另一支燃著的艾條， 如此施灸， 每灸1次為1壯。 根據病證進行補瀉。 逆時針旋動， 每穴3～5壯為瀉；順時針旋動， 每穴4～6壯為補。 每穴一般灸3～6分鐘， 每日或隔日1次， 10次為一療程。

急慢性痛症、頸椎病、肌肉勞損、風寒濕痹等病證都適用於運動灸法。 但是需要注意的是， 棉布包裹艾條時， 要鬆緊適宜， 過緊艾火易熄滅， 過松易燃著棉布， 造成安全隱患。