過敏性鼻炎也是鼻炎的一種, 過敏性鼻炎給患者的日常生活帶來了許多的困擾, 特別是在過敏性鼻炎的治療期間其注意事項也是非常重要的, 那麼過敏性鼻炎有哪些注意事項呢?接下來我們一起來看看過敏性鼻炎的注意事項。
一、鼻炎大多是著涼感冒引起的, 要加強體育鍛煉, 增強抵抗力, 如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質, 提高人體對寒冷的耐受力。
二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等, 因為這些因素能使人體抵抗力下降, 造成鼻黏膜調節功能變差, 病毒乘虛而入而導致發病。
三、在秋冬季或感冒流行期間, 外出戴口罩, 避免公眾集會, 儘量少去公共場所, 對發病者做好隔離工作, 對污染的室內可用白醋薰蒸進行空氣消毒。
四、可使用中草藥預防, 如受涼後可及早服用生薑、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間, 可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
五、早晨5點到10點, 是花粉擴散高峰時間, 最好不在戶外久待。
六、及時更換、清洗床單、被罩, 防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
七、保持室內空氣的濕度, 或是使用空氣篩檢程式, 不要讓鼻子太乾燥。
八、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎, 所以也要儘量避免接觸。