相信很多上班一族都會受到胃病的影響, 因為他們在繁重的工作壓力之下, 常常都會忘記吃飯, 所以總是飽一頓餓一頓的, 這樣就會刺激他們的腸胃, 從而引發胃炎。 所以那種鑽心的疼痛常常讓他們無法繼續工作, 因此吃治胃病中藥的禁忌有哪些呢?為了更好的幫助到大家, 接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。
對於萎縮性胃炎淺表性胃炎要避免有害因素的侵襲:即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。 少吃辛辣及粗糙的食物, 不暴飲暴食, 少服對胃腸有刺激性的藥物等。 其次, 飲食提倡一日三餐,
注意食用具有營養的食物。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物, 保證機體的各種營養素充足, 防止貧血和營養不良, 對貧血和營養不良者, 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物, 如瘦肉、雞、魚、肝、腰等。 高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果, 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
宜少宜精:宜少指不可過饑再吃東西, 且吃東西一次不可過飽, 不宜極渴時飲水, 飲水一次不宜過多。 晚飯宜少。 宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物, 尤其對於有消化不良的病人, 要求食物要精工細作, 富含營養。
宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果, 也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,
宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果, 新鮮蔬菜水果可防癌, 同時也指吃新鮮的食物, 不食腐爛變質的食物。 宜淡指宜吃清淡的素食。 中醫講淡味是養胃的, 清淡素食既易於消化吸收, 又利於胃病的恢復, 而且可使人長壽。 新鮮蔬菜五穀都為健胃佳品, 但食用不可過量。
宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛, 不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物, 既難於消化, 而且有刺傷胃絡之弊端。 宜緩指細嚼慢嚥, 充分地咀嚼, 唾液大量分泌, 既有利於食物的消化吸收, 又有防癌和抗衰老的效果。
相信隨著上述我們大家的分享,