生活中有很多的食物都有活血化瘀的功效， 這些食物成了孕婦的禁忌食物， 那麼， 孕婦禁忌食物有哪些呢?孕婦不能吃什麼呢?接下來， 帶著這些疑問， 一起到文章中看看， 孕婦飲食禁忌有哪些吧!
常聽老人們說， 懷孕的女人是不能吃山楂的， 荔枝、桂圓也要少吃。 孕婦的飲食是否真有如此多的講究呢?到底哪些食物不能吃， 哪些要少吃?下文中我們就將為你列出孕期飲食中的一些主要禁忌。
1：山楂果及其製品， 孕婦不吃為宜
現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕婦大量食用山楂食品，
2：孕婦應避免進食熱性食物
因為熱性食物使人體內熱加重， 有礙機體聚血養胎， 荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。
3：孕婦忌吃刺激性食物
咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激， 影響正常發育， 甚至引起胎兒畸形。
4：加工食品和罐頭食品
經過加工的半成品食物雖然美味可口， 但這些食物在加工過程中， 需要加入一定的添加劑， 如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等， 准媽媽應儘量少吃。
5：孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物
生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲， 直接食用這些食品可以使人感染疾病。 生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解， 不易被腸道吸收，
6：人參屬大補元氣之品
准媽媽濫用人參進補， 可導致氣盛陰虛， 很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀， 可引起見紅、流產及早產等危險情況。 除此之外， 鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品， 准媽媽們也不宜服用。
7：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品
性熱且有刺激性， 准媽媽的腸蠕動本就減緩， 若再服用此類食品， 易造成便秘。
這10種食物對孕婦不利
茄子
“蒜泥茄子”是很多朋友都喜愛的菜。 但切記孕婦不能吃這個!古文有記載：“茄味甘氣寒， 質滑而利， 孕婦食之， 尤見其害。 ”
生菜
不能吃生菜的原因不是因為生菜內的物質對胎兒不利，
木耳菜
木耳菜並不是木耳， 又叫豆腐菜、落葵。 性寒， 有滑腸涼血之效， 懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
兔肉
兔肉性涼， 易損人陽氣， 孕婦禁忌
海鮮(生冷)
孕婦不能吃生冷海鮮， 主要是其內含有較多細菌， 不易清除。
螃蟹
蟹爪中含有一種激素， 會導致滑胎。 孕婦一定要記得， 慎食。
豬肝
孕婦吃豬肝容易導致流產， 原因是：豬肝有破血之效， 會打散子宮內的廢血， 從而導致流產。
烤肉
烤制的肉裡可能含有弓形蟲， 弓形蟲到導致胎兒發育異常， 孕婦慎食。
薏仁
孕婦吃薏仁可能會導致墜胎， 所以孕婦千萬不能食薏仁。
麥芽和燕麥
這兩樣東西有催產的作用， 可能會催生落胎，
孕期應該要忌口的飲品
不能喝的飲品
未消毒的乳製品
風險：未消毒的乳製品如果含有李斯特菌可能導致流產。
注意：選擇巴氏或超高溫(UHT)消毒的乳製品。
鮮榨果蔬汁
風險：有些市售鮮榨果汁其實在外面放了很久， 容易有大腸桿菌和李斯特菌。
注意：新鮮水果的營養最好， 實在想喝鮮榨果汁， 可以在家現做現喝。
酒
風險：酒精是明確的致畸物質。
注意：目前尚不清楚多少酒對胎兒是安全的， 但反正沒營養最好不喝。
可以少喝的飲品
咖啡
風險：攝入過多咖啡因， 流產風險會增大。
注意：可以喝咖啡， 控制在每天一杯(240ml)
結語：孕婦需要忌口的食物有很多， 生活中有很多的食物對孕婦體內的胎寶寶十分不利。
