牛肉粒是很多人比較喜愛的選擇， 這類食物在吃的時候， 對人體各方面的沒有任何的損害， 不過在吃牛肉粒的時候， 不能過多的選擇， 它在消化上比較緩慢， 過多的吃對胃部會造成負擔， 那牛肉粒熱量比較低， 吃的時候不用擔心會發胖， 那糖尿病人能吃牛肉粒嗎?
糖尿病患者對一些肉類食物都是要減少選擇的， 這類食物含有的蛋白質比較多， 而且肉類食物比較油膩， 吃這樣食物很容易讓患者病情加重， 那糖尿病人能吃牛肉粒嗎?
糖尿病人能吃牛肉粒嗎：
可以吃， 但是要適量選擇。
五彩牛肉粒的做法
1.牛裡脊切成5mm見方的小丁， 放入碗中， 倒入料酒、醬油、香蒜辣醬和幹澱粉抓勻， 醃制10分鐘。
2.豌豆去皮洗淨(或用冷凍豌豆)， 放入沸水中燙熟， 撈出後瀝幹備用。 紅、黃椒切成5mm見方的小丁。
3.炒鍋中倒入油， 待7成熱時， 放入幹辣椒和薑片爆香， 然後放入牛肉粒翻炒2分鐘， 脫生後倒入豌豆和紅黃椒丁， 再調入蠔油和鹽， 翻炒幾下即可出鍋。
烹飪技巧
1、沒有香蒜辣醬可以不用， 直接用料酒生抽和幹澱粉醃制就可以啦。
2、沒有紅椒， 沒有黃椒， 就不要放， 僅用牛肉粒炒豌豆就已經很好吃嘍。
以上就是對糖尿病人能吃牛肉粒嗎詳細介紹， 在吃牛肉粒的時候是可以放心進行的， 這樣的食物在吃的時候， 適量選擇對糖尿病患者身體不會有任何的損害，
