1、透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、紅花、當歸、白芷各10克、乾薑15克。 上藥加溫水約3500毫升。 浸泡兩小時, 加熱煮沸30分鐘。 熱氣薰蒸30分鐘。 待藥液溫度適宜時, 再將患處浸泡、燙洗30分鐘。 每日早晚各熏洗一次, 每次約一小時。 每劑藥用一天, 治癒為止。 若熏洗時配合局部按摩可提高療效。
2、伸筋草、當歸、皂角刺、劉寄奴、川芎、延胡索、蘇木、乳香、沒藥各30克, 紅花15克。 上藥醋水各半, 煎開取藥液約1500毫升, 趁溫熱熏洗浸泡患肘關節, 每次30分鐘, 每日兩次。 一劑藥用3日。 洗後用骨碎補、沒藥、赤芍、續斷各9克, 共研細粉, 入凡士林或蜂蜜100克中調勻成膏,