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失眠的中醫病因有哪些?

中醫把失眠症又稱作“不寐”、“不得臥”、“不得眠”、“目不瞑”等。 失眠症可分為入睡困難、易醒不能再眠、時眠時醒、眠而夢多等多種類型, 常伴眩暈、頭痛、心悸、疲乏, 既可危害身心健康, 又可影響工作和生活。 防治失眠症, 是中醫養生的重要課題。

失眠症的中醫病因最早載于《黃帝內經》, 所謂的“胃不和則臥不安”, 可以廣義地解釋為脾胃不和, 消化不好均可影響入寐。 後世對失眠症的病因有了充分的發揮, 如《諸病源候論》指出臟腑氣機失調和營衛不和是不寐的重要病機;《景嶽全書》提出:“蓋寐本乎陰。 神其主也, 神安則寐,

神不安則不寐”, 明確提出心神不安是失眠症的主因, 而造成心神不安有虛實兩因, 虛者“營氣不足”, 實者“邪氣之擾”;《醫宗必讀》把失眠症的病因概括為“氣虛、陰虛、痰滯、水停、胃不和”;《馮氏錦囊》認為不寐跟腎陰盛衰有關;“證治要訣”則認為不寐跟陽虛有關。 總結歷代醫家論述失眠症的中醫病因, 是由於內傷或外感導致心、肝、膽、脾、腎臟腑功能失調, 心神不安而成。

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