子宮肌瘤手術後, 應避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的復發。 要避免雌激素的長期和過度的刺激, 合理使用激素類藥物, 少吃營養滋補品。 多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物。
子宮肌瘤患者術後飲食有講究
首先進食時間一定不宜過早, 一般在術後6小時後病人應食用營養豐富、易於消化的食物。
第一天應完全採用清流的飲食, 可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等, 每日6~8頓。 先不要給豆漿、牛奶等容易引起脹氣的食物。 第2~3天採用全流的飲食, 可以在粥油中加一些營養粉(如蛋白粉、全營養粉等),
第3~4天可以過渡到厚流飲食, 如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹, 可以適當加些肉鬆、肉茸等。 術後1周以後可以逐步改為半流, 可以從雞湯面片湯甩蛋、排骨湯細麵條甩蛋、菜汁燴掛麵、小餛飩, 逐漸過渡到軟飯或普通飯, 最好採用少量多餐的供給方式增加營養攝入。
子宮肌瘤手術後吃什麼好?子宮肌瘤術後病人飲食不宜過於精細。 子宮肌瘤術後營養一定要全面, 高蛋白、高維生素, 低脂低鹽飲食, 辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、醃制等食物儘量不吃。 平時進食要定時定量, 合理營養、生活規律, 這是幫助術後恢復的關鍵因素。
1、術後患者本身身體免疫力較低, 此時最需要一定的營養補充, 以滿足肌體生長需求及身體恢復的需要。 因此, 需選取一些營養豐富且易於消化的食物, 如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。 同時要記得補充維生素, 從動物肝臟、菠菜等食物中汲取營養。
2、高脂意味著雌激素分泌的增多, 因此, 子宮肌瘤患者術後應該始終堅持低脂飲食, 多攝入高纖維食物。 可多吃一些瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果, 此外, 可適當攝入一些玉米、土豆等五穀雜糧。
3、對於年老體弱者, 應妥當延長吃流質、半流質食物的時間, 以有利消化, 如藕粉、橘汁等, 或挑選瘦肉或鮮魚熬湯, 既能保證營養又能增進食欲,
4、如果存在貧血現象, 多吃鐵質含量較高的食物, 如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
5、多吃對抗子宮肌瘤的食物。 多攝取胡蘿蔔、紫甘藍、南瓜、柳丁、玉米等富含β-胡蘿蔔素的食物;多攝取紅葡萄柚、紅辣椒、番茄、草莓等富含番茄紅素的食物;攝取菠菜、葵花子、小麥胚芽等富含葉酸的食物;多攝取沙棘、鮮棗、檸檬、獼猴桃、菜花、柿子椒等富含維生素C的食物, 都有一定對抗子宮肌瘤的作用。
6、宮肌瘤本身就易受雌激素刺激而生長, 因此術後需避免大量雌激素攝入。 此外, 子宮肌瘤術後補品不宜太多, 營養滋補品適宜患者病情穩定後一段時間再服用。 均衡飲食, 均衡營養為最佳。
7、定時定量飲食可以養成良好的飲食習慣,
子宮肌瘤手術後不能吃什麼?
子宮肌瘤飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 要忌食辛辣刺激的食物, 如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等食物及飲料, 這些食物會使身體恢復時間延長。 所以子宮肌瘤患者在手術後, 不能吃一些熱性、凝血性和含激素的食品, 如桂圓、紅棗、蜂王漿等, 這樣會對手術後身體恢復不利。
1、阿膠。 阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效, 為防止子宮肌瘤發生缺血壞死, 患者應當禁食。
2、蜂王漿。 蜂王漿含有一定量的雌性激素, 而子宮肌瘤的發生與雌激素水準相關,
3、紅棗。 紅棗味甘性溫、歸脾胃經, 有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。 但紅棗的補血功能可刺激子宮肌瘤的生長, 加快子宮肌瘤的生長速度, 因此子宮肌瘤患者不宜食用, 否則對病情沒有幫助。
4、桂圓。 桂圓有補氣養血的功效, 可增加子宮肌瘤的血流量, 為其生長提供更多的營養物質, 加速肌瘤的生長, 加重患者病情。
5、花生。 花生中的維生素K有止血作用, 對多種出血性疾病都有良好的止血功效。 但子宮肌瘤患者卻不宜食用, 維生素K的止血、凝血功能可能會造成子宮肌瘤內部發生凝血, 致子宮肌瘤缺血壞死。
患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物, 不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。
不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。