春季花粉過敏怎麼辦？

春天是萬物生長的季節， 各種花姹紫嫣紅， 我們賞心悅目的同時， 也會遇到一些麻煩事， 如花粉過敏。 目前， 全世界花粉過敏的人數在逐年增多， 那麼春季花粉過敏怎麼治?

首先需要判斷自己是否是花粉過敏?

第一， 從往常的感冒當中逐漸識別出了“花粉過敏”;第二， 大家的保健意識逐漸增強以及過敏源測試技術的逐漸精確。 當然， 現在仍然存在很多花粉過敏的人誤以為自己得了感冒或者鼻炎， 反復用抗感冒藥物或鼻炎滴劑治療， 以致耽誤了治療的最佳時機。 所以， 辨症正確是第一步。

花粉直徑一般在30～50微米左右，

它們在空氣中飄散時， 極易被人吸進呼吸道內。 有花粉過敏的人吸入這些花粉後， 會產生過敏反應， 這就是花粉過敏症。 花粉過敏症的主要症狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚， 鼻、眼及外耳道奇癢， 嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發在夏秋季)。 花粉之所以會引起人體過敏， 是由於花粉內含有豐富的蛋白質， 其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。

皮膚接觸花粉過敏的症狀是皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑， 有瘙癢感或灼熱感， 多為在野外皮膚接觸花粉後受陽光照射引起。

患者發現自己對花粉過敏的話， 就要盡可能少的接觸花粉源。

第一：要學會預防

尤其是在發病季節的時候， 可能的話最好是避免外出，

非要外出的話， 也要做好防範措施的。

1、大量喝水， 協助身體代謝體內毒素。

2、補充維生素B群和維生素C， 讓身體機能運作正常， 增強免疫系統。

3、不要挑食， 多吃新鮮天然的食物， 減少攝取醃制或人造食品。

4、回避過度精細加工的食品， 五穀雜糧對身體更好。

5、避開個人的過敏源， 不要自行判斷過敏源， 專業檢查才可靠。

6、補充維生素D， 它能有效幫助肌膚抵抗炎症。

7、堅持定期運動， 能讓身體血液迴圈變好， 毛細血管代謝提高， 對睡眠品質也有幫助。

8、要經常更換食譜， 保持均衡飲食， 每天攝取五種天然顏色的食物。

9、患者居於室內的話， 一定要記得將門窗都關好， 這麼做能夠減少接觸到的機會， 從而減少發病的幾率。

第二：要學會急救

當發現患者出現過敏反應的時候， 則應及時口服處方藥， 再撥打急救電話。

在醫院接受治療， 不要自以為是的做些不該的急救， 加重患者的病情， 以至於危害患者的生命安全。

第三：要學會治療

患者一旦發現自己的病症後， 一定要及時的去醫院接受正規的治療.

不要諱疾忌醫， 這樣除了讓病症一而再， 再而三的發作外， 一點好處都沒有。