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3種水果擊退夏日肌膚問題 軟化角質層

夏天到了, 對於很多人來說護膚美容是首要的, 對於角質層厚的人來說, 這是一件很尷尬的事情, 那麼怎麼才可以軟化角質呢?吃什麼水果可以軟化角質層呢?

檸檬

檸檬是水果中的美容佳品, 因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。 其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。 另外, 檸檬中還含有大量的果酸成分, 可軟化角質層, 去除死皮, 促進皮膚新陳代謝。

葡萄

葡萄中含有大量的葡萄多酚, 這種物質具有抗氧化功能, 能有效地阻止自由基的增生,

有效地延緩衰老;其內含單寧酸、檸檬酸, 可以對皮膚其搭配很好的保濕收斂作用。 另外葡萄內的維生素B3及豐富礦物質對皮膚又起到滋潤肌膚的作用。 每天喝一小杯紅酒對皮膚起到美容養顏的作用。

楊梅

提起酸, 無論是梅子、山楂、檸檬, 還是一想到就會情不自禁流口水的楊梅, 它們恰恰不是酸性, 而是鹼性的。 這些鹼性水果最大的作用就是能將積累在細胞中的毒素“溶解”掉, 最終經排泄系統排出體外。 人若要健康, 血液必須長期維持微鹼性, 這樣體內廢物容易排除, 免疫力也會得到提高, 肌膚也會自然而然變得充沛有活力。

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