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【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明，抗氧化食品有被稱為抗衰老食品，多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老，是抵抗衰老的秘訣，那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些，下面為您具體的介紹： 一、番茄...
2017-02-17 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
12種抗氧化食物越吃越年輕
到了20歲，肌膚就不像18歲那樣水潤有光澤，到了30歲就不像20歲那樣緊致細膩。罪魁禍首就是身體氧化速度加快，肌膚逐步衰老，身體狀態也隨之下降。如果想要讓肌膚和身體保持在年輕狀態，就快來看看這12種...
2017-02-06 -
女性吃7種堅果最抗氧化
堅果一般分兩類：一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等;二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。那麼，我們來看看，究竟哪些堅果的抗氧化功能是最好...
2012-09-28 -
石榴是抗氧化高手 6食物駐顏有術
女性要美麗，就一定要駐顏有術，那麼有哪些食物可保持容顏呢？一起和小編來看一下吧。 1、石榴--具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種...
2016-10-17 -
八種抗氧化水果，延緩衰老的腳步
導讀：人體衰老的最先變現就是肌膚氧化了，肌膚抗氧化不僅要依靠外在的保養也要依靠內在的食補，那麼哪些食物具有抗氧化的作用呢，這裡為你列舉8種抗氧化水果，延緩你衰老的腳步! 一：櫻桃 ...
2017-02-23 -
如何抵抗肌膚衰老 水果抗氧化能力強
導讀：女性最在乎的就是容顏了，如何留住不老的容貌是畢生的追求，但是女人到了一定的年紀，身體就開始走下坡路了，尤其是肌膚問題，皮膚的細胞總是最先衰老，主要是因為細胞失水和營養物質的缺失導致的衰老現象...
2017-03-04 -
八種抗氧化水果幫助你保青春
八種抗氧化水果幫助你保青春，在自然界有不少具美肌功效的食物，而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中，我們為你選出8種最具抗氧化能力的食物。在日常飲食中，只要注意多攝取這...
2016-03-16 -
秋季7種水果煮著吃 暖胃潤腸抗氧化
●梨：能潤肺止咳，但梨屬寒性，天冷時吃生梨會更感體寒。但如果將梨煮一下，情況就完全不同了。 煮熟的梨去除了寒性，梨皮會變得略苦，去燥潤肺的功效完全被釋放出來。梨籽中的木質素本來屬於不可溶纖維，但在...
2017-03-07 -
多吃四類“抗氧化水果”延緩衰老
夏天是水果上市的高峰季節，平時多吃富含類胡蘿蔔素、酚酸類物質、類黃酮物質、單萜類物質的水果能對延緩機體衰老，此外可以有效預防腫瘤、預防心血管等重大疾病的發生。 盤點水果中四大抗衰老成分 類胡蘿...
2015-05-03 -
抗氧化水果有哪些 紅色水果的秘密
我們都知道氧化會使人顯得衰老，而有很多的水果是具有一定的抗氧化的作用的。那麼抗氧化的水果有哪些呢?下面小編就給大家帶來紅色水果的秘密。 紅色水果的秘密 紅色，火的顏色，象徵著熱情和吉祥、散發出能夠...
2017-03-09 -
帶皮吃更營養的水果 蘋果皮抗氧化葡萄皮抗癌
現在越來越多人認識到果蔬皮的營養價值，但並不是所有的果蔬都適合帶皮吃。果蔬究竟帶不帶皮吃，也要分清兩個派別，一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些，一個是不能帶皮吃的果蔬又是哪些，一起來認識下吧。葡萄——葡...
2013-05-02 -
盤點生活中常見的5種超級抗氧化水果
青春易逝，容顏易老，女人最害怕的事情，莫過於看見自己慢慢衰老。愛美的女人總在尋找最佳的保養方式，買護膚品、做美容，甚至不惜整容。小編提醒你，其實吃水果也是生活中最佳的養顏方法之一。下面5種水果具...
2013-09-25 -
5種水果超級抗氧化 養顏護膚抗衰老
青春易逝，容顏易老，女人最害怕的事情，莫過於看見自己慢慢衰老。愛美的女人總在尋找最佳的保養方式，買護膚品、做美容，甚至不惜整容。小編提醒你，其實吃水果也是生活中最佳的養顏方法之一。下面5種水果具有強...
2013-09-23 -
哪些水果有抗氧化作用 8大水果堪稱抗氧化標兵
1號抗氧化標兵 番茄 由於番茄的類別有好幾種，到底選哪一種更好呢?那便是小番茄，其維他命C含量更高，可以讓抗氧化的火力再猛一些。 另外，番茄應怎樣食用才能對抗氧化更有效呢?那便是熟吃。雖然經烹...
2012-06-15 -
九月裡的抗氧化水果
胡蘿蔔 alt="九月裡的抗氧化水果-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493dc8a.j...
2013-02-09 -
抗氧化水果——櫻桃
吃櫻桃可以補鐵 其次，櫻桃中含有較多的鐵。鐵是人體需要最多的微量元素，與人體的造血功能（血紅蛋白合成）息息相關。 由於鐵缺乏造成的貧血即缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血。鐵缺乏是生活中最常見...
2013-03-08 -
去除頸部皺紋 抗氧化水果幫你消退頸部皺紋
水果應該是每個女孩的最愛的，不但養生，還能美容。真的是一種很神奇的保健品，而氧化就是使肌膚衰老的原因，所以小編推薦幾款抗氧化的水果。 櫻桃 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 8大水果美白補水抗氧化
春季是萬物復蘇的季節，而各種專屬這個季節的水果也開始陸續上市。各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等，能夠營養機體，促進新陳代謝，增加身體的抵抗力和免疫力，具有養生滋補、防病治病的功...
2016-04-30 -
吃什麼抗衰老 八種抗氧化水果幫助你保青春
在自然界有不少具美肌功效的食物，而當中具抗氧化功效的食物更可以有效延緩肌膚衰老。在眾多抗氧化食物中，我們為你選出8種最具抗氧化能力的食物。在日常飲食中，只要注意多攝取這些食物，能幫助你減掉肌膚年齡。...
2016-05-01
